voiceoftrans.com

Kekejangan perut adalah keluhan sakit perut yang rasa seperti kekejangan atau ketegangan pada otot perut dan otot lain di sekitar perut. Secara amnya, kekejangan perut berlaku ketika lapisan dinding perut atau organ yang wujud di dalamrongga perut menghadapi masalah.

Punca kekejangan perut berbeza-beza, jadi bagaimana mengatasinya juga boleh berbeza-beza, bergantung pada penyebabnya. Dalam artikel ini, kami akan menerangkan ciri-ciri kekejangan perut berdasarkan penyebabnya, dan bagaimana mengatasinya.

Ciri-ciri Kekejangan Perut Berdasarkan Sebabnya

Selain melakukan aktiviti berat, seperti bersenam secara berlebihan atau mengangkat benda berat, kekejangan perut juga boleh berlaku kerana keadaan berikut:

1. Pramenstruasi

Salah satu ciri kekejangan perut yang berlaku semasa pramenstruasi (sebelum haid) adalah penampilan kesakitan di bahagian bawah perut. Rasa sakit boleh berdenyut, terasa seperti objek tumpul menekannya, atau terasa tajam. Di samping itu, kekejangan perut pramenstruasi juga dapat berterusan semasa haid.

2. Kekeringan

Kekejangan perut juga boleh menjadi tanda bahawa anda mengalami dehidrasi. Sebabnya, ketika tubuh kekurangan cairan, otot tidak dapat berfungsi dengan baik sehingga keluhan timbul dalam bentuk ketegangan otot atau kekejangan, termasuk di perut. Ini kadang-kadang boleh membuat perut berkedut.

Kekejangan otot akibat dehidrasi akan disertai dengan beberapa keluhan lain, mulai dari merasa sangat dahaga, sakit kepala, kebingungan, warna air kencing menjadi lebih pekat, dan berkurangnya kekerapan buang air kecil dan jumlah air kencing.

3. Perut kembung

Ciri-ciri kekejangan perut yang disebabkan oleh perut kembung adalah penampilan kesakitan atau ketidakselesaan di perut, disertai dengan rasa kenyang atau kembung dan dorongan untuk bersendawa. Ini berlaku kerana udara atau gas yang terperangkap di saluran pencernaan.

4. Sembelit

Ciri-ciri kekejangan perut akibat sembelit adalah penampilan kesakitan di bahagian perut disertai dengan keluhan kesukaran membuang air besar, najis keras, dan perasaan sesuatu tersekat di kawasan dubur.

5. Keracunan makanan

Kekejangan perut akibat keracunan makanan biasanya dicirikan oleh sakit perut disertai dengan loya, muntah, cirit-birit, sakit kepala, berpeluh berlebihan, atau demam.

6. Hipokalemia

Hipokalemia adalah keadaan rendah kalium atau kalium dalam darah. Ini boleh disebabkan oleh gangguan makan, seperti anoreksia atau bulimia, cirit-birit, dan penggunaan julap jangka panjang.

Ketika mengalami hipokalemia, salah satu keluhan yang timbul adalah kekejangan perut. Selain itu, ada juga keluhan berupa kelemahan, kurang semangat, berdebar-debar atau berdebar-debar, bahkan keluhan psikologi, seperti halusinasi atau kemurungan.

7. Hipokalsemia

Hipokalsemia, yang rendah kadar kalsium dalam darah, boleh menyebabkan gangguan pada sistem saraf dan otot, termasuk otot perut. Selain kekejangan perut, kekurangan kalsium juga dapat menyebabkan kesemutan, mati rasa, kesukaran menelan (disfagia), perubahan suara (kerana kekakuan otot-otot laring), kelemahan, dan juga kejang.

Hipokalsemia boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, seperti kekurangan pengambilan kalsium untuk jangka masa yang panjang, kesan sampingan ubat-ubatan tertentu, perubahan hormon, dan bahkan keadaan genetik.

Cara Mengatasi Kekejangan Perut

Rawatan untuk kekejangan perut bergantung kepada penyebabnya. Sekiranya kekejangan perut disebabkan oleh keracunan makanan yang disertai dengan muntah dan cirit-birit, maka rawatan utamanya adalah pengambilan cecair yang mencukupi untuk mencegah dehidrasi.

Sekiranya kekejangan perut disebabkan oleh pramenstruasi, anda boleh berendam dalam air suam atau memampatkan kawasan perut dengan kompres hangat. Sekiranya kekejangan perut tidak mereda dengan cara ini, anda boleh minum ubat penahan sakit, seperti paracetamol.

Sekiranya kekejangan perut disebabkan oleh penyakit, seperti hipokalemia dan hipokalsemia, rawatan yang akan diberikan oleh doktor adalah dengan merawat penyakit tersebut. Doktor juga akan memberi ubat sakit untuk menghilangkan rasa sakit.

Kekejangan perut adalah keluhan biasa dan sering hilang sendiri. Meski begitu, aduan ini tidak boleh dipandang ringan, kerana boleh memberi isyarat penyakit serius. Sekiranya gejala kekejangan perut yang anda rasa membawa kepada penyakit, anda harus segera berjumpa doktor.