voiceoftrans.com

Luka canker sering menyukarkan penderita untuk makan dan minum. Nah, ada beberapa sariawan yang boleh anda cuba merawat kesakitan sambil mempercepat proses penyembuhan sariawan. Oleh itu, anda boleh menjadi lebih selesa ketika makan makanan.

Punca sebenar sariawan tidak diketahui sehingga kini. Walau bagaimanapun, sariawan di lidah, bibir, atau sekitar bahagian dalam mulut boleh disebabkan oleh jangkitan virus atau kulat, alahan makanan, dan kekurangan pemakanan tertentu. Kadang-kadang, keadaan ini juga boleh berlaku semasa anda berada dalam keadaan tertekan.

Bukan hanya itu, sistem kekebalan tubuh yang bermasalah, perubahan hormon, kitaran haid, tabiat merokok, mulut kering, dan luka di mulut juga boleh menyebabkan sariawan.

Perubatan Thrush Semula jadi

Luka canker biasanya hilang dan sembuh sendiri dalam 10-14 hari. Walau bagaimanapun, sariawan juga boleh tinggal di mulut hingga beberapa minggu dan bahkan meninggalkan bekas luka. Untuk mempercepat proses penyembuhan sariawan, anda boleh mencuba kaedah semula jadi berikut untuk merawat sariawan:

1. Berkumur dengan larutan garam

Berkumur dengan larutan garam diketahui berkesan untuk menghilangkan rasa sakit, mengurangkan keradangan, dan mempercepat proses penyembuhan tisu gusi, bibir, atau mulut yang terkena sariawan. Caranya adalah dengan mencampurkan 1 sudu teh garam dalam cawan air suam, kemudian berkumur dengan larutan selama 15-30 saat. Selain garam, anda juga boleh menggunakan serbuk penaik.

2. Kompres dengan beg teh chamomile

Chamomile mengandungi sebatian anti-radang dan antiseptik, iaitu azulena dan evenonol, yang dipercayai dapat melegakan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.

Kaedahnya sangat mudah, iaitu dengan merendam beg teh chamomile di dalam air suam, kemudian tekan sakit kanker dengan menggunakan beg teh. Kompres selama kira-kira 5 minit, 3-4 kali sehari.

3. Sapukan madu

Selain itu chamomileMadu juga mempunyai sifat anti-radang dan antibakteria sehingga baik untuk merawat sariawan. Anda boleh menggunakan madu pada sariawan 3-4 kali sehari sehingga sakit kanker sembuh. Jenis madu yang terbaik untuk menyembuhkan sariawan adalah madu tulen yang tidak melalui proses pasteurisasi.

4. Pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan

Agar sariawan sembuh dengan cepat, anda juga disarankan untuk memenuhi keperluan pemakanan, seperti vitamin B, vitamin C, zink, besi, dan. Nutrien ini boleh didapati dari sayur-sayuran dan buah-buahan. Bukan hanya sayur-sayuran dan buah-buahan, pelbagai nutrien untuk merawat sariawan juga dapat diperoleh dari makanan tambahan.

Sebagai tambahan kepada beberapa ubat semula jadi di atas, anda juga boleh menggunakan sejumlah kecil magnesium hidroksida cair di tapak sakit kanker. Magnesium hidroksida biasanya terdapat dalam ubat ulser cair.

Jangan lupa juga untuk memenuhi keperluan cecair di dalam badan. Ini kerana sariawan boleh menyebabkan mulut kering dan meningkatkan risiko dehidrasi. Oleh itu, minum banyak air sehingga sariawan yang anda alami sembuh dengan cepat.

Perkara yang perlu diberi perhatian agar luka Canker tidak menjadi lebih teruk

Sebagai tambahan kepada ubat buasir di atas, anda boleh melakukan perkara berikut agar sariawan tidak menjadi lebih teruk, iaitu:

• Makan makanan lembut yang senang ditelan.
• Elakkan makanan pedas, berasid, dan terlalu keras, seperti kerepek kentang dan kacang.
• Elakkan juga minuman bergula dan berkafein, seperti kopi, minuman ringan, dan minuman beralkohol.
• Berhenti merokok.
• Elakkan daripada menyentuh sariawan kerana boleh menyebabkan jangkitan.
• Gunakan ubat kumur secara berkala.
• Gunakan jerami semasa minum, jika sakit kanker sangat menyakitkan.

Bagaimana untuk mengelakkan seriawan kembali

Sekiranya anda sudah bebas dari sariawan, lakukan perkara berikut agar sariawan tidak kembali:

• Elakkan memakan terlalu banyak makanan yang boleh merengsakan mulut, seperti makanan masam, panas, atau pedas.
• Sentiasa menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan menggosok gigi secara berkala 2 kali sehari menggunakan sikat gigi yang lembut dan bersihkan antara gigi anda dengan benang gigi.
• Elakkan produk pembersih mulut yang mengandungi natriumlauril sulfat.

Sekiranya pelbagai ubat sakit semula jadi di atas tidak membuat luka sariawan anda sembuh atau sekurang-kurangnya bertambah baik, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan pemeriksaan dan rawatan yang tepat.

Anda juga dinasihatkan untuk berjumpa doktor, jika sariawan muncul berulang kali, melebar dan merebak, sangat menyakitkan, dan bertahan selama 3 minggu atau lebih.