voiceoftrans.com

Dislokasi adalah keadaan apabila tulang bergerak keluar atau bergeser dari kedudukan normalnya pada sendi. Semua sendi di badan boleh terkehel, terutamanya apabila berlaku perlanggaran akibat kemalangan memandu atau terjatuh ketika bersenam.

Dislokasi paling kerap berlaku di bahu dan jari, walaupun dislokasi boleh berlaku pada sendi mana pun, termasuk lutut, siku, rahang, dan pinggul.

Punca Kehelan

Dislokasi berlaku apabila sendi mengalami kesan atau tekanan yang kuat. Keadaan yang boleh menyebabkan kehelan termasuk:

• Jatuh, misalnya akibat tergelincir
• Kemalangan kenderaan bermotor
• Kecederaan dari sukan yang melibatkan hubungan fizikal, seperti bola sepak atau seni mempertahankan diri

Faktor risiko kehelan

Dislokasi boleh berlaku pada siapa saja, tetapi ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengembangkan keadaan ini, yaitu:

• Melakukan sukan yang melibatkan hubungan fizikal
• Memandu dengan kenderaan bermotor
• Mempunyai otot dan keseimbangan yang lemah, misalnya menderita distrofi otot
• Tua atau masih kanak-kanak

Gejala Kehelan

Sendi adalah kawasan di mana dua atau lebih tulang bertemu. Sendi terdiri daripada tisu penghubung dan tulang rawan, dan berfungsi sebagai penghubung antara tulang ketika mereka bergerak.

Keadaan ini boleh menyebabkan gejala dan aduan dalam bentuk:

• Sakit dan sakit pada sendi yang cedera
• Bengkak dan lebam sendi
• Sendi yang cedera menjadi merah atau hitam
• Bentuk sendi menjadi tidak normal
• Sakit ketika bergerak
• Rasa kebas pada sendi yang cedera

Bila hendak berjumpa doktor

Dislokasi harus dirawat dengan cepat, jika tidak, boleh timbul sejumlah komplikasi serius. Salah satunya adalah kerosakan saraf di kawasan sendi.

Oleh itu, segeralah berjumpa doktor sekiranya terdapat gejala atau tanda-tanda kehelan. Sebagai pertolongan cemas, sejuk tekan sendi yang terkelupas dan jangan bergerak.

Diagnosis Dislokasi

Untuk mendiagnosis dislokasi, doktor akan mengemukakan soalan mengenai gejala pesakit dan aktiviti baru-baru ini yang berpotensi menyebabkan dislokasi. Doktor juga akan melakukan pemeriksaan fizikal dengan melihat bahagian sendi yang disyaki terkeluar, dan juga memeriksa peredaran darah di bahagian tersebut.

Untuk mengesahkan diagnosis, doktor boleh melakukan beberapa pemeriksaan sokongan, seperti:

• X-ray, untuk mengesahkan adanya kehelan atau kerosakan lain yang mungkin berlaku pada sendi
• MRI, untuk membantu doktor memeriksa kerosakan struktur tisu lembut di sekitar sendi yang terkeluar

Rawatan Dislokasi

Rawatan bergantung pada lokasi sendi terkehel dan keparahannya. Secara umum, rawatan dislokasi bertujuan untuk mengembalikan tulang yang keluar atau beralih ke kedudukan asalnya dan mencegah kerosakan pada saraf atau saluran darah di sekitar sendi.

Berikut adalah kaedah rawatan yang boleh digunakan untuk merawat kehelan:

Dadah

Doktor anda mungkin menetapkan ubat sakit, seperti ibuprofen atau naproxen, untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan yang disebabkan oleh kehelan.

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan yang boleh diberikan untuk merawat kehelan termasuk:

• Tindakan pengurangan, untuk mengembalikan tulang ke kedudukan normalnya
• Imobilisasi, untuk menyokong tulang dan mencegah pergerakan sendi yang telah kembali ke kedudukan normal, sehingga pemulihan dapat lebih cepat
• Pembedahan, untuk mengobati dislokasi yang tidak dapat diperbaiki dengan pengurangan atau ada kerusakan pada saluran darah, saraf, atau ligamen di sekitar sendi
• Pemulihan, untuk menguatkan sendi dan melatih pesakit untuk bergerak seperti biasa

Penjagaan diri

Setelah dislokasi dirawat oleh doktor, terdapat beberapa rawatan rawatan diri yang boleh dilakukan di rumah untuk mempercepat proses pemulihan sambil mengurangkan segala ketidakselesaan yang mungkin timbul. Beberapa rawatan ini adalah:

• Kompres sendi dengan ais atau air suam selama 15-20 minit beberapa kali sehari
• Merehatkan sendi yang terkehel dan mengelakkan pergerakan yang menyakitkan
• Lakukan sendi dengan pergerakan ringan dan lakukan dengan perlahan

Komplikasi Dislokasi

Dislokasi yang tidak dirawat dengan segera boleh menyebabkan komplikasi seperti:

• Koyakan otot, ligamen, dan tendon pada sendi
• Kerosakan pada saraf atau saluran darah di kawasan sendi
• Keradangan pada sendi
• Kehelan berulang

Pencegahan Dpengasingan

Ikuti langkah-langkah ini untuk mengelakkan terjadinya kehelan:

• Berhati-hati dan sentiasa berwaspada terhadap kemalangan atau jatuh semasa dalam perjalanan.
• Gunakan peralatan pelindung semasa bersenam.
• Elakkan berdiri di tempat yang tidak stabil, seperti kerusi.
• Tutup lantai rumah dengan permaidani yang tidak tergelincir.
• Lakukan senaman secara berkala untuk meningkatkan keseimbangan dan kekuatan otot badan.

Pada kanak-kanak, dislokasi dapat dicegah dengan cara berikut:

• Pastikan seboleh-bolehnya tidak ada barang atau kawasan rumah yang boleh membahayakan anak.
• Perhatikan dan awasi anak-anak ketika bermain.
• Ajar kanak-kanak mengenai tingkah laku yang selamat semasa melakukan aktiviti atau bermain.
• Pasang pintu keselamatan di tangga supaya anak-anak tidak jatuh kerana mereka bermain di tangga.