Inilah ciri-ciri jerawat batu dan kaedah berkesan untuk mencegahnya

Jerawat kistik umumnya dicirikan oleh benjolan besar yang dipenuhi nanah, yang pada pandangan pertama kelihatan seperti bisul. Jerawat ini sering menyakitkan dan meninggalkan parut pada kulit. Kenali ciri-ciri jerawat kistik dan ketahui cara mencegahnya.

Jerawat boleh muncul disebabkan oleh bakteria, minyak, atau sel kulit mati yang terperangkap di pori-pori wajah. Apabila bakteria menjangkiti kawasan yang jauh di bawah permukaan kulit, ini dikenali sebagai jerawat sista.

Batu jerawat biasanya terdedah kepada pemilik kulit berminyak, remaja, wanita, dan orang dewasa dengan hormon yang tidak seimbang.

Ciri-ciri dan Punca Jerawat Batu

Jerawat batu mudah dikenali kerana saiznya yang agak besar berbanding jerawat pada umumnya. Selain itu, terdapat beberapa ciri lain dari jerawat kistik yang mudah anda kenali, seperti:

  • Terdapat ketulan putih yang besar
  • Kemerahan muncul di benjolan
  • Benjolan dipenuhi dengan nanah
  • Merasa sakit ketika disentuh

Jerawat batu tidak hanya muncul di kawasan wajah, tetapi juga di dada, leher, punggung, lengan, bahu, dan di belakang telinga. Sekiranya jerawat cyst pecah, jangkitan bakteria dapat merebak dan menyebabkan lebih banyak jerawat.

Punca jerawat cystic masih belum diketahui dengan pasti. Walau bagaimanapun, hormon androgen diketahui mempengaruhi pertumbuhan jerawat, terutama semasa remaja, ketika tahap hormon androgen dalam tubuh meningkat.

Hormon ini menyebabkan perubahan pada kulit yang menyebabkan pori-pori tersumbat, mengakibatkan jerawat.

Di samping itu, terdapat beberapa keadaan yang boleh mencetuskan penampilan jerawat kistik, termasuk:

  • Kehamilan
  • Kitaran haid
  • Menopaus
  • Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Penggunaan ubat-ubatan dan produk kecantikan tertentu, peningkatan testosteron dalam tubuh, pengambilan makanan pedas dan manis, dan keturunan juga dipercayai dapat mencetuskan jerawat kistik.

Mengendalikan Langkah Menghilangkan Jerawat Batu

Jerawat batu sering degil dan sukar disingkirkan. Ini kerana jerawat sista biasanya tidak dapat disembuhkan sepenuhnya dengan menggunakan ubat jerawat yang dijual bebas.

Selepas pemeriksaan, doktor akan memberikan rawatan dan perawatan untuk mengawal jerawat, mencegah kerosakan kulit, dan menyembunyikan bekas jerawat.

Terdapat beberapa jenis rawatan dan rawatan yang biasanya digunakan untuk merawat jerawat sista, termasuk:

  • Pentadbiran ubat-ubatan topikal, seperti retinoid, antibiotik, dapsone, dan asid salisilik
  • Pentadbiran ubat oral, seperti antibiotik, pil kontraseptif gabungan, dan isotretinoin
  • Terapi, seperti terapi cahaya, kulit kimia, pengambilan komedon, dan suntikan kortikosteroid

Namun, perlu diingat bahawa pemberian ubat-ubatan dan terapi untuk merawat jerawat kista mestilah sesuai dengan preskripsi doktor. Oleh itu, berjumpa doktor terlebih dahulu untuk mendapatkan rawatan yang tepat mengikut keadaan kulit anda.

Cara Mencegah Jerawat Batu

Menjaga kulit bersih dan sihat adalah kaedah terbaik untuk mencegah munculnya jerawat cystic. Di samping itu, ada beberapa cara lain yang boleh anda lakukan untuk mencegah jerawat kistik, iaitu:

  • Bersihkan badan sekurang-kurangnya 2 kali sehari, terutama selepas berpeluh.
  • Elakkan menggosok kulit terlalu keras semasa membersihkannya.
  • Gunakan sabun pembersih ringan dan air suam untuk membersihkan kulit.
  • Elakkan penggunaan kosmetik yang berlebihan.
  • Pilih kosmetik yang berlabel bebas minyak atau bukan komedogenik.
  • Bersihkan sisa makanan solekan sebelum tidur.
  • Elakkan memerah jerawat kerana boleh menyebabkan parut jerawat.
  • Basuh rambut anda secara berkala untuk mengelakkan pemindahan bakteria dari rambut ke kulit anda.
  • Gunakan pelindung matahari setiap hari untuk mengelakkan kesan berbahaya dari sinar matahari pada kulit.

Selain itu, anda juga dapat mencegah jerawat kistik dengan menghindari makanan yang mengandung indeks glisemik tinggi, bersenam secara teratur, dan menguruskan tekanan dengan baik.

Namun, jika beberapa kaedah di atas tidak berkesan untuk mencegah munculnya jerawat cystic, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang tepat.