voiceoftrans.com

Ibu yang menyusu boleh bergantung pada faedahnya fenugreek untuk susu ibu ketika pengeluaran susu cenderung rendah. Walau bagaimanapun, pastikan anda menggunakannya dalam jumlah yang betul. Jika tidak, fenugreek berisiko menyebabkan kesan sampingan yang buruk.

Fenugreek atau juga dikenali sebagai fenugreek adalah tumbuhan yang umumnya tumbuh di wilayah Mediterranean. Walau bagaimanapun, biji fenugreek yang diekstrak dalam bentuk serbuk atau kapsul kini banyak dijual di farmasi.

Ia adalah satu masa yang panjang fenugreek dipercayai ubat herba untuk mengatasi keluhan susu ibu rendah. Jadi, jika anda merasa pengeluaran susu anda kurang, Busui boleh mencuba kelebihan fenugreek untuk susu ibu terlebih dahulu sebelum beralih ke susu formula untuk bayi.

Fakta Di Sebalik Faedah Fenugreek untuk susu ibu

Manfaat fenugreek untuk susu ibu telah disyorkan oleh banyak pakar. Satu kajian melaporkan bahawa ibu menyusu yang minum teh fenugreek terbukti meningkatkan pengeluaran susu. Ia juga membantu bayi menaikkan berat badan.

Kajian lain menunjukkan bahawa makanan tambahan fenugreek 600 mg, diambil 3 kali sehari selama sebulan, dapat meningkatkan pengeluaran susu sebanyak 20%. Jadi, sama ada dalam bentuk teh herba atau makanan tambahan, fenugreek mempunyai kesan yang sama dalam meningkatkan pengeluaran susu.

Manfaat fenugreek dalam meningkatkan pengeluaran susu dianggap berasal dari kemampuannya untuk merangsang kelenjar peluh. Pada dasarnya, kelenjar susu adalah turunan dari kelenjar peluh, sehingga mereka juga dapat dirangsang oleh fenugreek.

Kesan sampingan Fenugreek

Walaupun mempunyai banyak faedah, fenugreek ia juga boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan, seperti:

Cirit-birit

Cirit-birit adalah kesan sampingan yang paling biasa dalam pengambilan fenugreek dalam kuantiti yang banyak. Keadaan ini bukan sahaja dapat terjadi pada Busui, tetapi juga si Kecil.

Air kencing berbau

Penggunaan fenugreek sering menyebabkan air kencing berbau seperti sirap maple. Kerana fenugreek Sekiranya boleh masuk ke dalam susu ibu, air kencing berbau dapat dialami bukan hanya oleh ibu menyusu, tetapi juga oleh anak-anak.

Segera berjumpa dengan pakar pediatrik sekiranya anak anda mengalaminya. Ini kerana keadaan air kencing berbau juga dapat menunjukkan penyakit serius, iaitu penyakit kencing sirap maple.

Beberapa kesan sampingan lain yang boleh timbul daripada pengambilan fenugreek mual, muntah, sakit perut, kembung perut, pening, dan sakit kepala.

Walaupun begitu, fenugreek Ia biasanya selamat dan jarang menyebabkan kesan sampingan selagi ia dikonsumsi dalam jumlah yang betul. Jadi, sekiranya Busui ingin mencuba untuk memanfaatkan fenugreek Untuk susu ibu, disarankan berjumpa doktor terlebih dahulu supaya jumlah penggunaannya dapat ditentukan fenugreek sesuai untuk Busui.