Pening - Gejala, sebab dan rawatan

Pening adalah sensasi seperti melayang, berputar, berputar, atau merasa seperti anda akan pingsan. Pening dapat dialami oleh sesiapa sahaja dan sensasinya dapat dirasakan berbeza dari satu orang ke orang lain.

Sebenarnya, pening bukan penyakit, tetapi gejala keadaan atau penyakit badan tertentu. Pening adalah gejala biasa, tetapi jarang menjadi tanda keadaan berbahaya. Walau bagaimanapun, gejala ini masih memerlukan pemeriksaan doktor, terutamanya jika ia berlaku secara berterusan dan berpanjangan.

Gejala Pening

Pening boleh dicirikan oleh kemunculan sensasi berikut:

  • Rasa seperti anda melayang atau hilang baki.
  • Kliyengan atau rasa hendak pingsan.
  • Kepala terasa berat
  • Keadaan terasa seperti berputar atau berpusing-pusing.

Sensasi pening ini boleh berlaku secara tiba-tiba (tiba-tiba) atau perlahan dan hanya sekejap atau berterusan untuk jangka masa yang panjang. Pening yang dirasakan juga dapat bertambah buruk ketika penghidapnya berjalan, berdiri, duduk, berbaring, atau ketika dia menggerakkan kepalanya. Orang yang mengalami penyakit bergerak juga akan sering merasa pening.

Pening juga boleh disertai dengan gejala lain, seperti kelemahan, mual, muntah, dan keringat sejuk. Semua aduan pening dapat dirasakan berbeza bagi setiap orang bergantung kepada penyebabnya.

Bila hendak berjumpa doktor

Secara amnya, pening bukanlah syarat yang perlu dibimbangkan. Walau bagaimanapun, pening juga boleh menjadi gejala penyakit berbahaya. Segera berjumpa doktor sekiranya anda mengalami pening yang berterusan (kerap berulang) dan berlangsung selama berhari-hari (berpanjangan), atau pening yang berlaku secara tiba-tiba (tiba-tiba).

Anda juga harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda mengalami pening disertai gejala lain kerana ia boleh menandakan penyakit yang lebih serius. Syarat-syarat ini merangkumi:

  • Sakit kepala yang tidak dapat ditanggung
  • Penglihatan berganda
  • Leher terasa kaku
  • Kebas atau kelemahan pada wajah
  • Gangguan pendengaran
  • Keliru atau sukar bercakap
  • Muntah berterusan
  • Mati rasa atau lumpuh di lengan atau kaki
  • Sukar berjalan
  • Sakit dada
  • Degupan jantung
  • Susah bernafas
  • Kehilangan kesedaran
  • Kejang

Punca Pening

Pening jarang disebabkan oleh perkara berbahaya. Kadang-kadang pening berlaku kerana perubahan sistem tubuh yang kompleks, misalnya semasa kehamilan, ketika anda bangun, selepas bersenam, atau semasa haid. Keadaan ini sukar dikesan penyebabnya.

Berikut adalah beberapa keadaan yang diketahui menyebabkan pening:

Gangguan di telinga

Gangguan yang berlaku di telinga boleh menyebabkan pening atau vertigo, yang merupakan sensasi pening yang terasa seperti persekitaran di sekitar anda berputar atau bergerak. Terdapat beberapa gangguan pada telinga yang boleh menyebabkan vertigo, termasuk: Vertigo kedudukan paroxysmal jinak (BPPV), neuritis vestibular, neuroma akustik, dan penyakit Meniere.

Masalah peredaran darah

Pening boleh terjadi ketika peredaran darah terganggu, yaitu ketika menderita penyakit darah rendah, strok, atau penyakit jantung.

Sebab-sebab lain

Pening juga boleh disebabkan oleh faktor lain, seperti:

  • Gangguan neurologi, termasuk penyakit Parkinson dan sklerosis berbilang.
  • Kesan ubat, seperti ubat anti-sawan, antidepresan, penenang, ubat bius, dan ubat penurun tekanan darah.
  • Gangguan kegelisahan.
  • Kekurangan zat besi (anemia).
  • Cuaca terlalu panas dan kering.
  • Hipoglikemia (kekurangan gula dalam darah).
  • Kesan jangka pendek penggunaan alkohol.

Diagnosis Pening

Diagnosis pening dilakukan untuk menentukan penyebab sensasi yang dirasakan. Untuk mendiagnosis pening, doktor akan memulakan pemeriksaan dengan bertanya mengenai gejala yang dialami dan rawatan yang mungkin dilakukan oleh pesakit.

Selepas itu, pemeriksaan fizikal akan dilakukan dengan kaedah di bawah:

  • Uji keseimbangan, untuk melihat otak masih berfungsi dari cara pesakit berjalan.
  • Imbasan MRI atau CT, untuk melihat secara visual sebarang gangguan di kepala atau otak.
  • Ujian darah, untuk melihat kadar gula darah atau zat besi.

Rawatan dan Pencegahan Pening

Biasanya, pening boleh diubati tanpa rawatan khas kerana badan akan menyesuaikan diri dengan perubahan sistem badan yang menyebabkan pening. Untuk membantu mencegah dan menghilangkan pening, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah, termasuk:

  • Bersenam secara berkala.
  • Minum air secukupnya.
  • Duduk atau berbaring ketika anda merasa pening untuk menghilangkan sensasi. Sekiranya anda merasa vertigo, berbaring boleh disertai dengan memejamkan mata di bilik yang gelap.
  • Rehat di bilik yang sejuk.
  • Berjalan menggunakan tongkat dan elakkan berjalan terlalu cepat jika pening cukup teruk.
  • Hentikan pengambilan kafein (minum kopi) dan alkohol, dan elakkan merokok kerana boleh memperburuk sensasi yang dirasakan.
  • Ambil antihistamin bebas untuk membantu melegakan simptom.
  • Diet yang sihat dan rendah garam dapat membantu merawat penyakit Meniere, yang boleh menjadi penyebab pening.

Rawatan kepada doktor harus dilakukan sekiranya terdapat gejala yang membimbangkan, seperti yang telah dijelaskan sebelumnya. Doktor akan menentukan rawatan berdasarkan penyebab keadaan dan gejala yang dialami.

Sekiranya pening tidak bertambah baik, doktor akan memberikan beberapa ubat di bawah untuk menghilangkan gejala yang anda rasakan:

  • Diuretik untuk merawat penyakit Meniere
  • Ubat untuk merawat vertigo dan mual, seperti antihistamin dan antikolinergik.
  • Ubat anti-kegelisahan.

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan di atas, terdapat beberapa terapi yang dapat dilakukan untuk membantu merawat gejala pening, termasuk terapi perubahan posisi kepala (terapi Epley) untuk pening akibat vertigo, terapi keseimbangan, dan psikoterapi.

Beberapa prosedur lain, seperti membuang bahagian organ pendengaran, juga dapat dilakukan jika kaedah di atas tidak mengatasi pening yang anda alami.

Komplikasi

Walaupun sering tidak berbahaya, pening boleh menyebabkan komplikasi pada penderita. Orang yang mengalami pening mempunyai risiko lebih tinggi jatuh dan cedera kerana sukar bagi tubuh untuk bergerak dengan stabil dan seimbang kerana pening.

Pening juga dapat meningkatkan kemungkinan kecelakaan ketika penghidapnya mengendarai kenderaan sendiri. Di samping itu, pening yang tidak dirawat boleh menyebabkan keadaan yang mendasarinya tidak dapat dikesan. Kesannya, keadaan yang dialami boleh bertambah buruk.