voiceoftrans.com

Anda mungkin lebih jarang mendengar kayap atau sirap daripada cacar air. Ramai orang tidak pernah melihat sirap sama sekali. Oleh itu, apakah tahi ini dan bagaimana menanganinya?

Snakepox dikenali sebagai herpes zoster atau herpes zoster. Keadaan ini disebabkan oleh virus Varicella Zoster yang juga menyebabkan cacar air. Snakepox dicirikan oleh rupa ruam kulit dan nodul gatal, dan lebih sensitif untuk disentuh pada satu sisi badan.

Memahami Pengendalian Cacar yang betul

Snakepox boleh bermula dengan gejala berupa demam, sakit kepala, keletihan, dan mata yang sensitif terhadap cahaya atau mudah silau. Seterusnya, ruam dan ruam berisi air akan muncul di satu bahagian badan, yang gatal dan menyakitkan.

Apabila mengalami aduan ini, anda disarankan untuk segera berjumpa doktor, kerana rawatan dengan antivirus, seperti acyclovir, famciclovir, atau valacyclovir, diperlukan untuk mengatasi dan mencegah komplikasi.

Selain mengambil ubat yang diberikan oleh doktor, ada beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan gatal dan rasa tidak selesa ketika mengalami herpes zoster, yaitu:

1. Kompres dengan air sejuk

Cara pertama yang boleh anda lakukan untuk merawat kulit gatal akibat cacar ular adalah memampatkan kulit dengan menggunakan air sejuk. Selain itu, memampatkan kulit dengan air sejuk juga berguna untuk menjaga kebersihan nodul.

2. Keperluan rehat yang mencukupi

Untuk mengatasi rasa tidak selesa semasa herpes zoster, jangan lupa untuk berehat secukupnya, OK. Anda dinasihatkan untuk tidur selama 7-9 jam sehari. Anda juga boleh tidur pada waktu siang untuk mendapatkan tidur yang cukup.

3. Pakai pakaian yang longgar

Geseran pakaian semasa cacar boleh menyebabkan kulit terasa lebih sakit. Untuk mengelakkannya, anda disarankan untuk memakai pakaian longgar dan terbuat dari bahan lembut.

4. Sapukan losyen calamin

Gosokkan kawasan ruam dengan losyen yang berisi calamin boleh menjadi salah satu cara untuk melegakan gatal akibat herpes zoster, kamu tahu. Untuk hasil yang maksimum, sapukan losyen ini selepas mandi.

5. Makan makanan berkhasiat

Sistem imun yang lemah dapat memperburuk keadaan sirap yang anda alami. Oleh itu, anda disarankan untuk makan makanan yang mengandungi vitamin A, vitamin B12 dan asid amino lisin yang dapat meningkatkan sistem imun.

Beberapa makanan yang disarankan untuk dimakan semasa herpes zoster adalah jeruk, tomato, sayuran hijau, kacang, daging merah, telur, ayam, dan susu. Sebaliknya, elakkan makanan yang tinggi gula, karbohidrat halus, dan lemak tepu.

6. Alihkan fikiran anda dari gatal

Daripada memusatkan perhatian pada rasa sakit dan gatal-gatal pada kulit, anda boleh mengalihkan perhatian anda dengan melakukan perkara lain, seperti berbual dengan rakan, bekerja di hobi, atau mendengar muzik. Sekiranya perlu, anda juga boleh melakukan yoga atau meditasi.

Pelbagai gejala yang timbul ketika sirap boleh menyebabkan rasa tidak selesa. Cuba lakukan cara di atas untuk menyelesaikannya. Anda juga harus berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul.