Lihat Larangan Penyakit Buasir dan Petua Mengatasinya

JSekiranya anda menderita buasir, ada beberapa pantang larang atau perkara yang tidak boleh anda lakukan,agar penyakit ini tidak bertambah buruk. Apakah pantang larang ini? Lihat jawapan dalam artikel ini.

Buasir atau buasir adalah penyakit di mana urat di sekitar dubur (rektum) membengkak dan menjadi radang. Penyebab sebenarnya tidak diketahui, tetapi kemungkinan disebabkan oleh peningkatan tekanan pada saluran darah di dalam dan sekitar dubur.

Tabu makanan untuk penghidap buasir

Diet yang buruk boleh menyebabkan sembelit atau pergerakan usus yang sukar (BAB). Kebiasaan kerap meneran terlalu kuat kerana sembelit boleh mencetuskan buasir. Oleh itu, anda perlu memperhatikan diet anda, terutamanya jenis makanan yang anda makan.

Jenis makanan tertentu, seperti roti, produk tenusu, daging, makanan sejuk beku, dan makanan segera, juga dapat menyulitkan pergerakan usus. Jadi, makanan ini juga mesti dijauhi ketika mengalami penyakit buasir.

Tabu lain untuk buasir adalah makanan yang tinggi garam atau natrium. Ini kerana garam dapat mengikat air di dalam badan, sehingga tekanan di saluran darah akan meningkat, termasuk urat di sekitar dubur.

Penghidap buasir disarankan untuk selalu makan makanan yang kaya dengan serat, seperti epal, pisang, pir, alpukat, brokoli, biji-bijian, kacang-kacangan, dan kekacang. oatmeal. Sekiranya anda ingin makan roti, pilih roti gandum yang mengandungi lebih banyak serat

Pantang larang masa Buang air besar

Sekiranya anda merasa ingin membuang air besar, segera ke tandas. Melambatkan pergerakan usus boleh membuat sembelit menjadi lebih teruk, yang seterusnya akan membuat buasir menjadi lebih teruk.

Sekiranya menggunakan tempat duduk tandas, angkat kaki anda sedikit atau letakkan kaki anda di atas bangku kecil. Cara duduk ini menjadikan rektum lebih lurus, jadi najis dapat dilalui dengan lebih mudah.

Jangan tolak

Pantang penyakit buasir semasa buang air besar semakin merebak. Seperti disebutkan sebelumnya, regangan dapat memicu buasir dan memperburuk buasir yang ada. Ini kerana tekanan saluran darah di sekitar dubur akan meningkat semasa anda mendorong.

Tidak hanya tegang ketika membuang air besar, peningkatan tekanan pada saluran darah juga dapat disebabkan oleh mengangkat benda berat, batuk kronik, atau bahkan kehamilan.

Jangan berlama-lama di bilik mandi

Jangan bawa buku WL, atau tablet ke bilik mandi semasa membuang air besar, kerana benda-benda ini dapat membuat kita merasa seperti di rumah untuk duduk lama di tandas. Semakin lama kita melepak di tandas, semakin besar tekanan pada saluran darah di sekitar dubur, terutamanya jika anda menggunakan tempat duduk tandas.

Selain menjauhi buasir, anda juga perlu mengikuti nasihat doktor dan selalu mengambil ubat yang diberikan oleh doktor. Sekiranya buasir tidak mereda atau bertambah buruk, anda harus kembali ke doktor. Sekiranya perlu, doktor boleh mencadangkan rawatan dengan pembedahan.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found