voiceoftrans.com

Fraktur pergelangan kaki adalah patah tulang satu atau lebih-tulang yang ada di pergelangan kaki. Ini sering berlaku akibat kecederaan sukan, keseleo, jatuh, atau pengalamankemalangan jalan raya.

Fraktur pergelangan kaki berbeza dalam keparahan, dari retak, patah tulang, hingga tulang patah yang menembusi kulit. Fraktur pergelangan kaki boleh berlaku pada usia berapa pun, tetapi keadaan ini lebih biasa pada kanak-kanak lelaki dari usia remaja hingga 25 tahun.

Pergelangan kaki mempunyai 3 bahagian tulang, iaitu tulang tibia atau betis, fibula atau tulang shin, dan talus sebagai dasarnya. Pergelangan kaki juga ditutup dengan kapsul dan cecair sendi, untuk mengelakkan geseran antara tulang.

Gejala Fraktur Pergelangan Kaki

Terdapat beberapa tanda atau gejala yang dapat dikenali jika seseorang mengalami patah pergelangan kaki, termasuk:

• Terdengar bunyi sesuatu yang tersentak di tempat kejadian.
• Pergelangan kaki adalah kesakitan yang berdenyut.
• Lebam dan bengkak pergelangan kaki.
• Bentuk pergelangan kaki tidak normal kerana terkehel (pergeseran) tulang.
• Kesakitan bertambah dengan aktiviti, dan berkurang dengan rehat.
• Kesukaran menggerakkan kaki atau menyokong berat badan di kaki.
• Kawasan yang patah menjadi lembut apabila disentuh.
• Pendarahan berlaku apabila tulang menembusi kulit.

Bila hendak berjumpa doktor

Segera berjumpa doktor ortopedik sekiranya anda mengalami kecederaan buku lali atau pergelangan kaki, terutamanya jika tanda dan gejala patah pergelangan kaki berlaku seperti yang dijelaskan di atas.

Pesakit yang mengalami pendarahan akibat kecederaan, terutamanya kerana terkejut, perlu segera dibawa ke jabatan kecemasan (IGD). Gejala kejutan boleh merangkumi:

• Pening
• Pandangan gelap
• Peluh sejuk
• Degupan jantung

Diagnosis Fraktur Pergelangan Kaki

Doktor boleh mengesyaki pesakit mengalami pergelangan kaki yang patah melalui penjelasan mengenai apa yang berlaku pada masa kecederaan dan pemeriksaan fizikal. Semasa pemeriksaan fizikal, doktor akan melihat dan merasakan pergelangan kaki pesakit, atau menggerakkan kaki pesakit jika perlu.

Untuk mengesahkan kecurigaan pergelangan kaki yang patah, doktor akan melakukan pemeriksaan tambahan dalam bentuk:

• Foto X-ray

  X-ray dapat menunjukkan keadaan dan lokasi patah tulang di pergelangan kaki. Imbasan ini perlu dilakukan dari beberapa sisi agar patah dapat dilihat dengan jelas.

• Imbasan CT

  Pengimejan dengan imbasan CT dapat menunjukkan perincian tulang dan tisu sekitarnya. Hasil imbasan dapat membantu doktor menentukan rawatan terbaik untuk pesakit.

• MRI

  Imbasan ini dilakukan untuk melihat keadaan tisu sendi, menggunakan gelombang radio dan magnet yang kuat.

• Imbasan tulang

  Pemeriksaan ini dilakukan sekiranya terdapat kecurigaan bahawa tulang telah mengalami kelainan (misalnya barah) sebelum kecederaan. Dalam prosedur ini, bahan radioaktif disuntik ke dalam vena sebelum imbasan dilakukan.

Rawatan Fraktur Pergelangan Kaki

Sekiranya anda merasakan simptom patah pergelangan kaki, anda dinasihatkan untuk tidak banyak bergerak. Berikut adalah bantuan pertama yang boleh dilakukan sebelum pergi ke hospital:

• Hentikan pendarahan dengan segera, sekiranya berlaku pendarahan. Pendarahan dapat dihentikan dengan menekan luka dengan kain bersih atau kain kasa.
• Tutup pergelangan tangan yang cedera dengan pembalut elastik, tetapi tidak terlalu ketat sehingga kaki mati rasa (kebas).
• Sejuk tekan pergelangan kaki yang cedera, menggunakan ketulan ais yang dibalut dengan kain atau tuala, selama maksimum 20 minit.
• Berbaring dan sokong kaki yang cedera dengan bantal sehingga lebih tinggi dari dada, untuk mengurangkan rasa sakit dan bengkak di kawasan patah tulang.

Setelah tiba di hospital, pesakit akan mendapat rawatan selanjutnya. Terdapat beberapa tindakan yang diambil oleh doktor untuk merawat patah pergelangan kaki, iaitu:

• Beri ubat sakit

  Dadah yang boleh diberikan termasuk parasetamol atau ibuprofen.

• Melakukan pengurangan

  Pengurangan adalah tindakan untuk mengembalikan tulang ke kedudukan semula. Doktor akan memberi ubat penenang atau ubat bius kepada pesakit sebelum melakukan pengurangan.

• Sokong kaki pesakit

  Kaki pesakit akan disokong oleh pelindung kaki atau pendakap kaki untuk sementara waktu, sehingga tulang yang patah tidak bergerak.

• Melakukan operasi

  Operasi dilakukan untuk memasang pena, ketika pengurangan dan pemasangan pendakap kaki atau kaki tidak mungkin dilakukan. Setelah tulang patah dilekatkan, pen tersebut akan dikeluarkan secara pembedahan.

Pesakit dengan pendakap kaki atau kaki boleh berjalan dengan tongkat. Tempoh masa yang diperlukan untuk penyangga kaki atau pendakap kaki dikeluarkan bergantung kepada keparahan patah pergelangan kaki, tetapi biasanya sekitar 6 minggu.

Semasa menggunakan pendakap pemain atau kaki, ada beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan, iaitu:

• Elakkan aktiviti berat, seperti mengangkat berat dan bersenam.
• Jauhkan pelindung kaki atau pendakap kaki daripada basah.
• Gerakkan jari kaki dan tekuk lutut anda secara berkala untuk mengurangkan kekakuan.
• Hubungi doktor anda jika pemain anda retak, terlalu ketat atau longgar, atau jika pergelangan kaki atau kaki anda sakit atau tidak selesa.

Jangan lupa untuk berjumpa dengan doktor beberapa minggu selepas rawatan pertama, untuk mengetahui keadaan pergelangan kaki.

Komplikasi Fraktur Ankle

Walaupun jarang berlaku, pergelangan kaki yang patah boleh menyebabkan komplikasi seperti:

• jangkitan tulang (osteomielitis)

  Tulang boleh terkena bakteria penyebab jangkitan apabila patah merebak ke kulit.

• Artritis (artritis)

  Fraktur pergelangan kaki yang mencederakan sendi boleh menyebabkan: artritis beberapa tahun kemudian.

• Kerosakan saraf atau saluran darah

  Kecederaan kaki atau patah pergelangan kaki boleh merosakkan saraf dan saluran darah di sekitarnya. Gejala yang muncul secara umum dalam bentuk kebas.

• Sindrom petak

  Sindrom kompartemen menyebabkan sakit otot, bengkak, dan kekakuan, menjadikan otot tidak bergerak.

Pencegahan Fraktur Pergelangan Kaki

Fraktur pergelangan kaki dapat dicegah dengan langkah berikut:

• Menggunakan kasut yang betul

  Pastikan kasut yang anda pakai mempunyai ukuran yang sesuai dan sesuai dengan aktiviti yang anda lakukan. Jangan memakai kasut dengan tapak kaki yang nipis atau licin.

• Melakukan regangan

  Peregangan adalah penting, baik dalam pemanasan sebelum bersenam dan menyejukkan badan selepas bersenam.

• Tidak bersenam dengan kerap berlebihan

  Jangan memaksa diri untuk bersenam secara berlebihan, untuk mengelakkan kecederaan.

• Menjaga keadaan tulang

  Mengambil minuman dan makanan yang kaya dengan kalsium dan vitamin D dapat membantu mengekalkan kepadatan tulang.

• Mengekalkan berat badan ideal

  Dengan berat badan yang ideal, beban pada pergelangan kaki tidak berlebihan.