voiceoftrans.com

Pada usia 8 bulan, bayi mula dapat mengambil dan memasukkan makanan ke dalam mulutnya. Pada usia ini, Andapermulaan yang disyorkan menymenyediakan makanan kecil atau makanan jari untuk makanan ringan bayi di antara waktu makan.

Umumnya, bayi berusia 8 bulan boleh makan makanan pejal hingga tiga kali sehari. Sekiranya boleh, perkenalkan jenis makanan yang sama selama 2-3 hari, sebelum beralih ke jenis makanan lain. Walau bagaimanapun, sebelum membincangkan lebih lanjut mengenai makanan, adalah idea yang baik untuk mengenal pasti perkembangan kemampuannya terlebih dahulu.

Perkembangan Kebolehan Bayi 8 Bulan

Terdapat beberapa kebolehan yang mula ditunjukkan oleh bayi berusia 8 bulan, termasuk rahangnya mulai bergerak untuk mengunyah makanan atau menggunakan lidah mereka untuk menolak dan menelan makanan. Bayi juga dapat memindahkan objek dari satu tangan ke tangan yang lain, dan meletakkan objek yang mereka pegang di dalam mulutnya.

Sebagai tambahan kepada beberapa perkara di atas, ciri lain ialah bayi mula duduk tegak dan boleh menelan dengan baik. Peningkatan berat badan juga ketara, biasanya dua kali ganda berat ketika lahir. Di samping itu, bayi kelihatan berminat untuk makan dan cenderung berminat dengan makanan orang lain.

Cara Memproses Makanan Bayi 8 Bulan

Pada usia 8 bulan, bayi dapat diperkenalkan dengan makanan tumbuk yang lembut. Anda juga boleh mula membuat pelbagai makanan jari, iaitu makanan lembut kecil atau makanan yang boleh diselesaikan dalam satu gigitan. Makanan ini biasanya mudah diambil dan dimakan oleh bayi sendiri tanpa bantuan anda.

Berikut adalah beberapa contoh cara memproses makanan bayi 8 bulan:

• Sayuran dan buah tulen, kira-kira 1 cawan untuk satu hidangan.
• Potong sayur dan buah seperti: kentang, epal, mangga, dan pisang.
• Protein dalam bentuk ikan tanpa tulang, kacang, daging potong, ayam, kira-kira 3-4 sudu untuk satu hidangan.
• Bijirin yang diperkaya dengan besi, hampir secawan setiap hidangan.
• Keju cincang halus, atau kacang, lentil dan makaroni yang dimasak.

Selain memberi bayi anda peluang untuk merasakan tekstur dan rasa makanan, anda juga harus mencatat senarai makanan yang diberikan untuk memudahkan anda mengesan dan menjangkakan jenis makanan yang boleh menyebabkan reaksi alergi pada masa akan datang.

Reaksi alahan yang mungkin timbul biasanya dicirikan oleh gejala muntah, cirit-birit, atau ruam. Kedelai, telur, gandum, ikan, susu, dan kacang adalah contoh makanan yang paling sering mencetuskan alergi. Madu tidak boleh diberikan terlebih dahulu untuk mengelakkan risiko botulisme.

Perkara yang mesti dipertimbangkan

Menyiapkan makanan untuk bayi berusia 8 bulan pastinya berbeza dengan memasak untuk orang dewasa. Pastikan anda selalu mencuci tangan sebelum mengendalikan makanan bayi. Selain itu, terdapat beberapa perkara lain yang harus anda perhatikan, termasuk:

• Sentiasa gunakan buah-buahan dan sayur-sayuran segar dalam diet. Gunakan segera dalam 1-2 hari selepas pembelian. Jangan lupa mencuci buah-buahan dan sayur-sayuran dengan teliti sebelum diproses.
• Cuba kukus bahan makanan sebelum tumbuk atau potong. Mengukus lebih baik daripada merebus makanan. Gunakan sesedikit mungkin air semasa mengukus.
• Tambahkan susu ibu atau formula ke makanan lembut untuk membuat bubur. Jangan lupa membuang lemak dan kulit sebelum diproses.
• Elakkan menambahkan perisa yang berlebihan pada makanan untuk si kecil anda. Namun, anda boleh menambahkan sedikit rempah agar makanan bayi tidak terasa hambar, dan juga menambah rasa hasanah si kecil.
• Menemani anak kecil anda ketika memasukkan makanannya sendiri ke dalam mulutnya untuk mengelakkan risiko tersedak.
• Jangan lupa melepaskan wap panas ke atas makanan terlebih dahulu sebelum menghidangkannya kepada bayi.

Memproses makanan bayi berusia 8 bulan di rumah agak sihat, lebih cekap dan menjimatkan daripada menyediakan produk segera. Walau bagaimanapun, jika anda menyediakan makanan bayi anda yang berusia 8 bulan untuk dimakan, lebih baik menyelesaikannya dalam 1-2 hari, kemudian buang sisa makanan untuk mengurangkan risiko terkena bakteria.

Walaupun bayi berusia 8 bulan telah memakan makanan pejal, yang terbaik adalah terus memberi susu ibu atau formula seperti biasa. Makanan bayi berusia 8 bulan tidak dapat menggantikan vitamin, protein, dan zat besi yang terdapat dalam susu ibu.