voiceoftrans.com

Hives, yang dalam istilah perubatan disebut urtikaria, adalah reaksi pada kulit yang dicirikan oleh kemunculan ruam kemerahan, permukaan yang tinggi, dan gatal-gatal. Keadaan ini secara amnya muncul sebagai reaksi alahan.

Gatal-gatal adalah masalah kulit yang biasa dan boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Gangguan kulit ini boleh muncul secara tiba-tiba, dan kadang-kadang membingungkan kerana tidak jelas apa penyebabnya. Sekiranya anda sering mengalaminya, mari kita perhatikan faktor-faktor yang mencetuskan kemunculan gatal-gatal dan cara mengatasinya.

Pelbagai Sebab Gatal-gatal

Gatal-gatal biasanya muncul setelah badan terdedah kepada faktor pencetus alergi (alergen). Apabila ini berlaku, tubuh akan melepaskan sebatian kimia yang disebut histamin ke dalam darah, yang kemudian menyebabkan reaksi pada kulit dalam bentuk gatal dan ruam kulit.

Berikut adalah beberapa faktor yang menyebabkan gatal-gatal muncul:

1. Makanan

Hives boleh muncul ketika anda mengalami reaksi alergi setelah memakan makanan atau minuman tertentu, seperti makanan laut atau makanan laut makanan laut, telur, kacang, dan susu. Hives boleh muncul sebaik sahaja anda memakan makanan atau minuman, tetapi juga boleh muncul beberapa jam selepas itu.

2. Dadah

Gatal-gatal juga sering menjadi tanda alahan ubat, terutamanya antibiotik dan ubat anti-radang. Reaksi alergi terhadap ubat ini boleh muncul sama ada disebabkan oleh ubat topikal, ubat oral, atau ubat suntikan.

3. Debunga

Di Indonesia, tanaman dapat berbunga sepanjang tahun dan menyebarkan serbuk sari kapan saja. Pada orang yang alah kepada debunga, pendedahan kepada alergen ini boleh menyebabkan gatal-gatal. Selain debunga, beberapa alergen lain, seperti habuk, tungau, bulu binatang, getah, dan sengatan serangga, anda juga harus sedar.

4. Racun dari serangga

Sebilangan orang boleh mengalami reaksi alergi kerana racun yang terdapat pada serangga, sehingga menyebabkan gatal-gatal. Seseorang boleh terkena racun dari serangga apabila digigit atau disengat oleh serangga ini.

5. Udara luar

Selain disebabkan oleh pendedahan kepada alergen, gatal-gatal juga dapat terjadi disebabkan oleh faktor-faktor dari lingkungan, seperti sinar matahari, suhu dingin, atau suhu panas.

6. Berpeluh berlebihan

Peluh pada dasarnya tidak menyebabkan reaksi alergi. Namun, berpeluh menunjukkan bahawa badan mengalami kenaikan suhu. Bagi sesetengah orang, kenaikan suhu badan boleh mencetuskan gatal-gatal.

7. Tekanan

Tekanan adalah salah satu penyebab gatal-gatal yang sering kita tidak sedar. Bukan hanya pencetus, tekanan malah boleh menjadi penyebab pemburukan gatal-gatal yang anda alami. Apabila tertekan, badan cenderung mengeluarkan lebih banyak histamin, yang seterusnya memburukkan lagi gatal-gatal.

Cara Mengatasi Gatal Yang Perlu Anda Tahu

Untuk merawat gatal-gatal, doktor anda mungkin menetapkan ubat antihistamin untuk melegakan reaksi alahan. Salah satu jenis ubat antihistamin yang diketahui berkesan untuk menghilangkan gejala gatal-gatal adalah: fexofenadine.

Fexofenadine adalah antihistamin generasi kedua yang berfungsi dengan menyekat kesan histamin dalam badan sehingga dapat mencegah dan melegakan gejala alergi, termasuk gatal-gatal. Ubat ini berfungsi lebih cepat daripada ubat anti-alergi generasi kedua yang lain. Kelebihan lain dari fexofenadine adakah ubat ini tidak menyebabkan rasa mengantuk, jadi aktiviti anda tidak akan terganggu.

Selain mengambil antihistamin, ambil langkah berikut untuk melegakan gejala gatal-gatal anda:

• Pakai pakaian yang longgar dan tidak terlalu tebal.
• Elakkan menggunakan sabun yang boleh merengsakan kulit.
• Elakkan menggaru ruam kulit.
• Pastikan kawasan kulit yang mengalami gatal-gatal sejuk, untuk melegakan kegatalan dan gatal-gatal.

Agar gatal-gatal tidak muncul semula, cara paling berkesan yang boleh anda lakukan adalah dengan mengelakkan penyebabnya. Untuk memudahkan anda mengenal pasti penyebab gatal-gatal, perhatikan apa yang anda makan, aktiviti apa yang anda lakukan, kapan dan di mana anda bergerak, dan apa yang anda gunakan sebelum sarang muncul.

Setelah penyebab gatal-gatal diketahui, anda boleh mula mengambil langkah untuk mengelakkannya. Contohnya, menguruskan jenis makanan yang anda makan, mengelakkan ubat-ubatan yang mencetuskan reaksi alergi, menjaga kebersihan rumah, dan menguruskan tekanan dengan baik.

Walaupun gatal-gatal itu bukan penyakit serius, tetapi jika disertai dengan gejala alergi yang teruk, seperti pembengkakan muka (bibir, kelopak mata, dan lidah), pening, atau kesukaran bernafas, anda perlu segera berjumpa doktor. Gejala ini boleh menjadi tanda reaksi anafilaksis berbahaya.