voiceoftrans.com

Xerosis adalah istilah perubatan untuk kulit kering. Xerosis boleh berlaku pada lelaki dan wanita tanpa mengira usia, tetapi orang tua lebih berisiko mengalaminya. Penyakit ini boleh berlaku dalam masa yang singkat atau berlaku dalam jangka masa yang lama (kronik).

Xerosis kebanyakannya dijumpai pada orang yang tinggal di kawasan sejuk dengan tahap kelembapan rendah. Keadaan ini dapat dielakkan dengan mengambil air secukupnya setiap hari. Pengambilan cecair sangat diperlukan kerana cecair diperlukan untuk melembapkan kulit manusia agar tetap lembut dan sihat.

Gejala Xerosis

Xerosis atau kulit kering akan muncul seperti berikut:

• Kering, kasar dan bersisik, terutama pada lengan dan kaki.
• Pucat, kusam, dan keputihan.
• Menjadi merah kerana kerengsaan.
• Keretakan, mengelupas, dan terdedah kepada pendarahan.

Kulit kering boleh menyebabkan gatal. Sekiranya kulit yang retak tergores, ia boleh mengembang dan menyebabkan jangkitan pada kulit.

Kulit kering dapat dirawat di rumah, tetapi penderita harus segera berjumpa doktor jika ada gejala, seperti:

• Kejadian kulit mengelupas besar.
• Kemunculan ruam berbentuk cincin.
• Tidak bertambah baik atau bertambah buruk setelah menggunakan produk penjagaan kulit kering.
• Mengeluarkan cecair atau nanah.

Punca Xerosis

Xerosis atau kulit kering boleh disebabkan oleh keadaan yang berlaku di dalam tubuh manusia, contohnya:

• Gen kulit kering yang diwarisi
• Menopaus
• Kekeringan
• Menghidap penyakit tiroid
• Menderita kegagalan buah pinggang
• Kekurangan zat makanan
• Mengalami penurunan berat badan yang drastik
• Ubat yang digunakan, seperti diuretik, retinoid, atau kemoterapi.

Selain itu, xerosis juga boleh dicetuskan oleh beberapa faktor dari persekitaran berikut:

• Penggunaan sabun mandi dengan bahan kimia tertentu, misalnya wangian tambahan.
• Menggosok kulit dengan kuat dan kasar, misalnya ketika mengeringkan kulit dengan tuala.
• Mandi terlalu kerap, terutamanya dengan air panas.
• Terlalu lama terdedah kepada cahaya matahari.

Walaupun ia boleh berlaku pada semua orang, xerosis lebih sering terjadi pada orang yang berusia di atas 40 tahun, mempunyai hobi berenang, atau mempunyai pekerjaan yang memerlukan merendam bahagian badan di dalam air.

Diagnosis Xerosis

Xerosis dapat dikenali dengan tanda-tanda yang muncul di kulit. Untuk mengetahui penyebabnya, doktor akan menanyakan secara terperinci mengenai permulaan aduan, perkara-perkara apa yang membuat xerosis bertambah baik atau bertambah buruk, bentuk perawatan kulit yang diambil (untuk tabiat mandi), diet, dan memeriksa kemungkinan penyakit lain dihidapi oleh sabar.

Selain memeriksa kesihatan pesakit, doktor juga akan bertanya mengenai keadaan persekitaran penghidap xerosis yang dapat memicu munculnya penyakit. Sekiranya disyaki penyakit kulit lain, ahli dermatologi akan melakukan biopsi kulit, dengan mengambil sampel tisu kulit untuk diperiksa di bawah mikroskop.

Sekiranya xerosis muncul pada kanak-kanak, doktor akan memeriksa keluarga lain dan bertanya mengenai keadaan kulit anak semasa kelahiran. Doktor juga akan memeriksa kuku, rambut, dan gigi anak untuk mencari penyebabnya.

Rawatan Xerosis

Dalam kebanyakan kes, xerosis atau kulit kering dapat dirawat dengan menggunakan pelembap. Pelembap berasaskan minyak lebih berkesan daripada pelembap berasaskan air. Untuk merawat kulit kering, cari pelembap yang mengandungi asid laktik dan urea.

Sekiranya kulit kering tidak bertambah baik selepas rawatan dengan pelembap, berjumpa doktor. Doktor akan memberi anda krim kortikosteroid, seperti: hidrokortison. Ubat lain yang boleh diberikan adalah krim yang mempengaruhi sistem imun kulit, seperti pimecrolimus atau tacrolimus. Ubat ini digunakan untuk menghilangkan rasa gatal, kemerahan, dan radang.

Pencegahan Xerosis

Xerosis dapat dicegah dengan pelbagai cara, mulai dari kaedah perawatan kulit yang sederhana atau dengan memperbaiki gaya hidup harian anda. Tujuannya adalah untuk menjaga kelembapan kulit.

Berikut adalah beberapa langkah untuk mencegah kemunculan xerosis:

• Jangan mandi terlalu lama. Minyak semula jadi yang melekat pada permukaan kulit boleh hilang jika anda mandi terlalu lama, terutamanya jika anda menggunakan air panas. Oleh itu, hadkan masa mandi anda, hanya 5-10 minit setelah mandi.
• Pilih sabun yang betul. Untuk mengekalkannya, pilih sabun yang mengandungi minyak tambahan di dalamnya.
• Menggunakan pelembap kulit. Pelembap kulit boleh digunakan untuk menjaga kulit yang sihat, asalkan tidak mengandungi alkohol. Anda juga boleh menggunakan minyak bayi. Pelembap dan minyak bayi baik digunakan selepas mandi, ketika kulit masih basah.
• pasangpelembap bilik. Bilik yang panas dan kering boleh menjadikan kulit lebih sensitif, gatal, malah mengelupas. Memasang pelembap boleh menjadi alternatif untuk menjaga kelembapan kulit.
• Melindungi kulit ketika sejuk. Sekiranya melakukan perjalanan ke kawasan yang sejuk atau bahkan bersalji, lebih baik menggunakan sarung tangan, selendang, dan topi untuk menutup kulit sehingga tidak cepat kering.
• Menggunakan pelindung matahari. Penggunaan pelindung matahari ketika melakukan aktiviti luar dapat melindungi kulit dari selaran matahari.
• Jangan menggaru kulit secara berlebihan. Menggaru dan menggosok kulit secara berlebihan boleh menjadikan kulit menjadi merah, kasar, kelihatan kusam, mengelupas, dan rosak.
• Minum air secukupnya setiap hari. Pengambilan cecair yang mencukupi menjadikan kulit tidak kering.
• Makan makanan yang mengandungi omega-3. Makanan yang mengandungi omega-3 seperti salmon menghasilkan lemak yang membantu melembapkan kulit.

Komplikasi Xerosis

Xerosis biasanya menyebabkan komplikasi, jika dirawat dengan betul. Walau bagaimanapun, seseorang yang mengalami xerosis lebih mudah terkena jangkitan kulit, terutamanya jika kulitnya tergores.