Natur-E - Faedah, dos dan kesan sampingan

Natur-E adalah makanan tambahan yang berguna untuk merawat kesihatan kulit. Makanan tambahan ini mengandungi vitamin E yang berasal dari bahan semula jadi, seperti minyak kuman gandum dan minyak biji bunga matahari.

Vitamin E mempunyai kesan antioksidan. Antioksidan dapat melindungi sel dan tisu termasuk kulit dari kesan radikal bebas. Selain vitamin E, beberapa produk Natur-E juga mengandungi astaxanthin dari alga merah dan likopen dari tomato.

Produk Produk Natur-E

Terdapat empat produk Natur-E yang tersedia di Indonesia, yaitu:

1. Alam Semula jadi-E Daily Nmencapai 100 IU

Di dalam produk ini, terdapat kapsul hijau yang mengandungi 100 IU vitamin E semula jadi. Natur-E 100 dapat digunakan untuk merawat kulit kering dan kusam, pada usia 18-25 tahun.

2. Natur-E Daily Nmenghasut 300 IU

Di dalam produk ini, terdapat kapsul kuning yang mengandungi 300 IU vitamin E semula jadi. Produk ini digunakan untuk melembapkan dan meratakan warna kulit pada wanita berusia 25-35 tahun.

3. Alam Semula jadi-E Amaju

Di dalam produk ini, terdapat kapsul berwarna maroon. Natur-E Advanced mengandungi 100 IU vitamin E, 1.8 mg lycopene, dan 2 mg astaxanthin. Produk ini ditujukan untuk wanita berusia 35 tahun ke atas untuk menjaga kulit agar tetap ketat, dan menyamarkan kedutan dan bintik-bintik gelap.

4. Natur-E Putih

Di dalam produk ini, terdapat kapsul putih. Natur-E White mengandungi vitamin E 20 UI, L-glutathione 50 mg, dan ekstrak buah zaitun 50 mg. Produk ini berguna untuk mencegah kerosakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas, serta melembapkan, dan mencerahkan kulit.

Apa itu Natur-E

Bahan-bahan aktifVitamin E
kumpulanUbat percuma
Kategori Tambahan
ManfaatMenjaga kesihatan kulit
Dimakan olehMatang
Natur-E untuk wanita hamil dan menyusuiKategori C:Kajian haiwan menunjukkan kesan buruk pada janin, tetapi tidak ada kajian terkawal pada wanita hamil.

Dadah hanya boleh digunakan jika manfaat yang diharapkan melebihi risiko pada janin.

Makanan tambahan vitamin E boleh diserap ke dalam susu ibu, berjumpa dengan pakar pediatrik anda mengenai faedah dan risiko sebelum dimakan.

Bentuk ubatKapsul

Amaran Sebelum Mengonsumsi Natur-E

Sebelum mengambil makanan tambahan ini, anda perlu memperhatikan perkara berikut:

  • Jangan mengambil Natur-E jika anda alah kepada vitamin E. Sekiranya ragu, berjumpa dengan doktor anda terlebih dahulu.
  • Rujuk penggunaan Natur-E dengan doktor anda jika anda telah atau sedang menderita diabetes, anemia, penyakit ginjal, retinis pigmentosa, penyakit hati, barah, strok, kekurangan vitamin K, kolesterol tinggi, atau gangguan pembekuan darah, seperti hemofilia .
  • Rujuk penggunaan Natur-E dengan doktor anda sekiranya anda baru menjalani prosedur angioplasti.
  • Dapatkan nasihat doktor sekiranya anda merancang untuk menjalani pembedahan dalam masa terdekat. Anda mungkin disarankan untuk berhenti mengambil suplemen vitamin E dua minggu sebelum pembedahan untuk mengurangkan risiko pendarahan semasa pembedahan.
  • Bercakap dengan doktor anda mengenai penggunaan Natur-E jika anda hamil, menyusu, atau merancang kehamilan.
  • Bercakap dengan doktor anda mengenai penggunaan Natur-E jika anda mengambil ubat, makanan tambahan atau produk herba tertentu.
  • Segera berjumpa doktor sekiranya reaksi alergi atau overdosis berlaku selepas mengambil Natur-E.

Dos dan Arahan Penggunaan Natur-E

Dos yang disyorkan untuk Natur-E 100, Natur-E 300, dan Natur-E Advanced adalah 1 kapsul sehari. Untuk Natur-E White, dosnya adalah 2 kapsul sehari.

Kadar Kecukupan Pemakanan Vitamin E

Berikut ini adalah jumlah vitamin E yang diperlukan setiap hari berdasarkan umur dan kadar kecukupan pemakanan (RDA):

  • 0-6 bulan: 4 mg (6 IU)
  • Umur 7-12 bulan: 5 mg (7,5 IU)
  • Umur 1-3 tahun: 5 mg (7.5 IU)
  • Berumur 4-8 tahun: 7 mg (10.4 IU)
  • Berumur 9–13 tahun: 11 mg (16,4 IU)
  • Berumur 14-18 tahun: 15 mg (22,4 IU)
  • Dewasa: 15 mg (22.4 IU)
  • Wanita hamil: 15 mg (22.4 IU)
  • Ibu menyusu: 19 mg (28.4 IU)

Natur-E mengandungi vitamin E. Vitamin E mempunyai had pengambilan maksimum. Hadkan pengambilan vitamin E setiap hari bergantung pada jantina, usia, dan keadaan kesihatan masing-masing.

Berikut adalah had pengambilan vitamin E untuk lelaki dan wanita:

  • Umur 1-3 tahun: 200 mg
  • Berumur 4-8 tahun: 300 mg
  • Berumur 9–13 tahun: 600 mg
  • Berumur 14-18 tahun: 800 mg
  • Umur> 19 tahun: 1,000 mg

Had pengambilan vitamin E untuk wanita hamil dan menyusui adalah sama dengan had pengambilan untuk usia 14-18 tahun dan lebih dari 19 tahun.

Cara Pengambilan Natur-E dengan Betul

Sebelum menggunakan Natur-E, baca arahan penggunaan yang tertera pada pembungkusan produk. Sekiranya anda ragu-ragu atau mempunyai keadaan kesihatan khas, bincangkan dengan doktor anda mengenai dos, pilihan produk, dan cara penggunaannya mengikut keadaan anda.

Ambil Natur-E mengikut dos yang disyorkan. Jangan menambah atau mengurangkan dos tanpa berunding terlebih dahulu dengan doktor anda.

Kapsul Natur-E harus diambil selepas makan. Vitamin E adalah vitamin larut lemak, jadi proses penyerapan akan lebih sempurna jika didahului dengan makanan.

Makanan tambahan vitamin dan mineral hanya digunakan untuk memenuhi keperluan tubuh untuk vitamin dan mineral, terutamanya apabila pengambilan vitamin dan mineral dari makanan tidak dapat memenuhi keperluan tubuh. Beberapa contoh makanan yang mengandungi vitamin E adalah bayam, brokoli, dan kacang.

Simpan Natur-E pada suhu bilik dan jauh dari cahaya matahari langsung.

Interaksi Natur-E dengan Ubat-ubatan Lain

Vitamin E yang terdapat dalam setiap produk Natur-E boleh menyebabkan interaksi ubat jika digunakan dengan ubat lain. Berikut adalah beberapa interaksi yang boleh berlaku:

  • Risiko pendarahan meningkat jika digunakan dengan ubat antikoagulan, seperti warfarin
  • Berkurangnya keberkesanan kemoterapi atau radioterapi
  • Berkurangnya keberkesanan simvastatin atau niasin
  • Penurunan penyerapan vitamin E oleh badan apabila diambil bersama kolestiramin atau orlistat

Natur-E. Kesan Sampingan dan Bahaya

Natur-E jarang menyebabkan kesan sampingan selagi diambil mengikut dos yang ditetapkan. Sekiranya pengambilan vitamin E berlebihan, kesan sampingan yang boleh berlaku adalah:

  • Mual
  • Sakit kepala atau pening
  • Penglihatan kabur
  • Penat yang tidak biasa
  • Cirit-birit
  • Kekejangan usus
  • Peningkatan tahap kreatin dalam air kencing (kreatinuria)

Dapatkan nasihat doktor sekiranya kesan sampingan di atas tidak mereda atau bertambah buruk. Anda juga harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda mengalami reaksi alahan setelah mengambil Natur-E.