Ginkgo Biloba - Faedah, dos dan kesan sampingan

Ginkgo bilobadipercayai berguna untuk meningkatkan daya ingatan dan tumpuan, Jadi ia sering digunakan sebagai makanan tambahan dalam mengurangkan gejala yang berkaitan dengan demensia. Makanan tambahan herba ini boleh didapati dalam bentuk tablet dan kapsul.

Ginkgo biloba mengandungi flavonoid dan terpenoid yang mempunyai sifat antioksidan yang kuat. Sifat antioksidan dari ramuan herba ini mampu melawan radikal bebas dan dipercayai baik untuk kesihatan otak.

Ginkgo biloba juga dipercayai dapat membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh badan, termasuk otak. Walaupun diyakini mempunyai banyak manfaat, masih banyak penyelidikan yang diperlukan untuk membuktikan keselamatan dan keberkesanan gingko biloba.

Tanda Dagangan gdakwat biloba: Blackmores Ginkgo Recall, Cerebrovit Ginkgo, Ginkgo Biloba, Ginkgoforce, Ginkgo Plus, Ginkgo Max, GNC Ginkgo Biloba Plus, Nature's Plus Ginkgo Combo, Nutracare Ginkgo Biloba, Libidione, Sido Muncul Ginkgo Biloba, Vitahealth Ginkgo Bil Wellness Ginkgo 2000

Apa Ia Ginkgo Biloba

kumpulanUbat percuma
Kategori Makanan Tambahan Herba
ManfaatMakanan tambahan yang mengandungi antioksidan yang dipercayai baik untuk kesihatan otak
Dimakan olehMatang
Ginkgo biloba untuk wanita hamil dan menyusuiKaKategori N: Tidak dikategorikan

Tidak ada data yang mencukupi mengenai keberkesanan dan keselamatan penggunaan ginkgo biloba pada wanita hamil dan menyusui. Sekiranya anda hamil atau menyusu, jangan mengambil suplemen ini tanpa berunding terlebih dahulu dengan doktor anda.

Bentuk ubatKapsul dan tablet

Amaran Sebelum MengpenggunaanGinkgo Biloba

Makanan tambahan Ginkgo biloba tidak boleh diambil secara sembarangan. Terdapat beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum menggunakan suplemen ini, iaitu:

  • Jangan mengambil suplemen ginkgo biloba jika anda alah kepada tanaman ginkgo, racun ivy, atau sumac racun.
  • Rujuk doktor anda sebelum mengambil ginkgo biloba jika anda menghidap epilepsi, gangguan pembekuan darah, diabetes dan kekurangan glukosa-6-fosfat dehidrogenase (G6PD).
  • Bercakap dengan doktor anda mengenai pengambilan suplemen ginkgo biloba jika anda menjalani rawatan dengan produk herba lain atau makanan tambahan tertentu.
  • Bercakap dengan doktor anda mengenai penggunaan gingko biloba jika anda mengambil ubat antikoagulan, seperti warfarin, kerana gingko biloba diketahui meningkatkan risiko pendarahan.
  • Beritahu doktor bahawa anda mengambil ginkgo biloba jika anda merancang untuk menjalani pembedahan atau prosedur perubatan tertentu. Pengambilan gingko biloba harus dihentikan 1-2 minggu sebelum operasi yang dijadualkan.
  • Bercakap dengan doktor anda mengenai penggunaan makanan tambahan dan produk herba, termasuk gingko biloba jika anda hamil, menyusu, atau merancang kehamilan.
  • Segera berjumpa dengan doktor anda sekiranya anda mengalami reaksi ubat alergi, kesan sampingan yang serius, atau berlebihan selepas mengambil makanan tambahan ginkgo biloba.

Dos dan Arahan Penggunaan Ginkgo Biloba

Setiap 1 kapsul atau tablet ekstrak ginkgo biloba mengandungi 24-32% glikosida flavonoid dan 6-12% lakton terpena.

Dos ginkgo biloba untuk mengurangkan simptom demensia dan penyakit arteri periferal pada orang dewasa adalah 120-240 mg sehari dibahagikan kepada 2-3 kali jadual penggunaan.

Sebagai tambahan kepada demensia dan penyakit arteri periferal, suplemen ginkgo biloba sering digunakan untuk tujuan lain. Berikut adalah dos ginkgo biloba yang dibahagikan mengikut penggunaannya:

  • Matlamat: Meningkatkan daya ingatan dan kemahiran berfikir

    Dosnya adalah 120-600 mg sehari yang dibahagikan kepada 2 kali jadual penggunaan.

  • Matlamat: Rawat glaukoma dan degenerasi makula

    Dosnya ialah 40 mg, diambil 3 kali sehari, selama 4 minggu.

  • Matlamat: Mengatasi vertigo atau tinnitus

    Dosnya adalah 120-160 mg sehari dibahagikan kepada 2-3 kali jadual penggunaan.

  • Matlamat: Mengurangkan simptom sindrom Raynaud

    Dosnya adalah 360 mg sehari yang dibahagikan kepada 3 jika jadual pengambilan.

  • Matlamat: Mencegah dan merawat gejala sindrom pramenstruasi (PMS)

    Dosnya adalah 80 mg, 2 kali sehari, bermula pada hari ke-16 kitaran haid hingga hari ke-5 dari kitaran haid berikutnya.

  • Matlamat: Pencegahan penyakit ketinggian atau penyakit ketinggian

    Dosnya ialah 80 mg, 2 kali sehari.

  • Matlamat: Mengatasi gejala klaudikasi sekejap-sekejap

    Dosnya adalah 120-240 mg sehari dibahagikan kepada 2-3 kali jadual penggunaan.

  • Matlamat: Mengatasi disfungsi seksual kerana penggunaan ubat antidepresan

    Dosnya adalah 60-240 mg, 2 kali sehari.

Bagaimana MengpenggunaanGinkgo Bilobadengan betul

Pastikan mengambil suplemen ginkgo biloba mengikut arahan dan arahan penggunaan pada pembungkusan. Sekiranya perlu, berbincanglah dengan doktor anda supaya dos yang diambil sesuai dengan keadaan anda. Jangan mengambil lebih daripada dos yang disyorkan untuk mengelakkan kesan sampingan.

Tablet atau kapsul Ginkgo biloba mesti ditelan keseluruhan. Jangan membelah, mengunyah atau menghancurkan tablet atau kapsul untuk mengelakkan kesan sampingan. Makanan tambahan Ginkgo biloba harus diambil bersama makanan.

Perlu diingat, akan memakan masa sekitar 4-6 minggu untuk merasakan keberkesanan makanan tambahan ini. Kami mengesyorkan agar anda berhenti menggunakan suplemen ginkgo biloba jika hasilnya tidak seperti yang diharapkan.

Sekiranya anda terlupa mengambil suplemen ginkgo biloba, segera ambil jika jeda dengan jadual penggunaan seterusnya tidak terlalu dekat. Sekiranya sudah dekat, abaikan dan jangan gandakan dos.

Simpan tablet atau kapsul ginkgo biloba di dalam bekas tertutup di ruangan sejuk dan jauh dari panas atau cahaya matahari langsung. Jauhkan suplemen ini dari jangkauan kanak-kanak.

Interaksi Ginkgo Bilobadengan ubat lain

Penggunaan suplemen ginkgo biloba dengan ubat tertentu boleh menyebabkan interaksi ubat, seperti:

  • Peningkatan risiko pendarahan dan lebam ketika digunakan dengan ibuprofen, ubat antiplatelet, atau antikoagulan
  • Peningkatan risiko kesan sampingan yang serius seperti koma semasa digunakan dengan trazodone
  • Peningkatan risiko kejang jika digunakan dengan anestetik, antiaritmia, antibiotik tertentu, antidepresan, antihistamin, imunosupresan tertentu, atau perangsang
  • Meningkatkan risiko terkena hipomania apabila digunakan dengan fluoxetine
  • Peningkatan risiko kesan sampingan dari clozapine, fluvoxamine, olanzapine, haloperidol, propranolol, dan theophylline
  • Menyebabkan hiperaktif dan keterlaluan apabila digunakan dengan buspirone
  • Meningkatkan risiko terkena hipertensi jika digunakan dengan ubat diuretik thiazide
  • Mengurangkan keberkesanan amitriptyline, citalopram, diazepam, lansoprazole, omeprazole, phenytoin, alprazolam, efavirenz, phenobarbital, phenytoin, carbamazepine, dan ubat antidiabetes

Kesan Sampingan dan Bahaya Ginkgo Biloba

Sekiranya digunakan mengikut cadangan doktor dan arahan penggunaan yang tertera di dalam bungkusan, suplemen ginkgo biloba jarang menyebabkan kesan sampingan. Secara amnya, kesan sampingan berikut boleh berlaku jika ginkgo biloba dikonsumsi secara berlebihan:

  • Mual atau muntah
  • Cirit-birit
  • kelemahan otot
  • Sakit perut
  • Sakit kepala
  • Kejang
  • Pening
  • Degupan jantung

Jangan mengambil suplemen ini secara berlebihan. Segera berjumpa doktor jika anda mengalami kesan sampingan yang disebutkan di atas atau mengalami reaksi ubat alahan setelah menggunakan suplemen ginkgo biloba.