voiceoftrans.com

Darah rendah dan kehilangan darah yang kerap masa dianggap sama. Namun sebenarnya, kekedua-dua syarat ini adalah perkara yang berbeza. Simptom darah rendah dan darah rendahia kelihatan serupa pada pandangan pertama tetapi Punca dan kaedah rawatannya sangat berbeza.

Dalam perubatan, tekanan darah rendah dikenali sebagai hipotensi. Seseorang dikatakan mempunyai keadaan ini jika tekanan darahnya kurang dari 90/60 mmHg. Nombor 90 adalah tekanan darah ketika jantung berkontraksi (sistolik), dan angka 60 adalah tekanan darah ketika jantung sedang relaks.

Sementara istilah kekurangan darah merujuk pada anemia, bukan pada tekanan darah rendah. Anemia adalah keadaan di mana tubuh kekurangan sel darah merah. Sel darah merah mengandungi hemoglobin yang mengikat oksigen dan menyebarkannya ke seluruh badan.

Tahap Hb normal bagi setiap orang berbeza-beza bergantung pada usia dan jantina. Berikut adalah julat nilai Hb normal:

• Lelaki dewasa: 13 g / dL (gram per desiliter)
• Wanita dewasa: 12 g / dL
• Wanita hamil: 11 g / dL
• Bayi: 11 g / dL
• Kanak-kanak 1–6 tahun: 11.5 g / dL
• Kanak-kanak dan remaja berumur 6-18 tahun: 12 g / dL

Tahap Hb dapat diketahui melalui pemeriksaan darah lengkap di makmal perubatan. Sekiranya ujian makmal darah menunjukkan bahawa tahap hemoglobin kurang dari 13.5 gram / dL pada lelaki atau kurang dari 12 gram / dL pada wanita, keadaan ini disebut anemia.

Tekanan Darah Rendah atau Hipotensi

Tekanan darah rendah boleh disebabkan oleh pelbagai perkara, seperti kekurangan cairan tubuh (dehidrasi), kehamilan, pengambilan ubat tertentu, pendarahan, penyakit jantung, diabetes, atau gangguan hormon tiroid.

Gejala yang dialami oleh penderita tekanan darah termasuk:

• Pening
• Penglihatan kabur
• Sukar menumpukan perhatian
• Badan terasa lemah
• Kulit pucat dan sejuk
• Nafas pendek dan cepat
• Nadi terasa cepat dan lemah
• Pengsan

Gejala ini selalunya tidak spesifik dan boleh disebabkan oleh keadaan lain. Untuk mengesahkan diagnosis, doktor akan mengukur tekanan darah dengan sphygmomanometer. Sekiranya perlu, doktor juga akan melakukan ujian lain untuk mencari punca tekanan darah rendah.

Rawatan untuk tekanan darah rendah bergantung kepada penyebabnya. Tetapi secara umum, doktor akan mengesyorkan minum air secukupnya, meningkatkan pengambilan garam, tetapi tetap dalam jumlah yang wajar, melakukan senaman secara teratur, dan minum ubat untuk meningkatkan tekanan darah.

Kekurangan Darah atau Anemia

Tubuh memerlukan pelbagai nutrien, seperti zat besi, protein, vitamin B12, dan asam folat, untuk menghasilkan hemoglobin, komponen penting dalam sel darah merah yang berfungsi untuk mengikat oksigen.

Anemia berlaku apabila tubuh kekurangan hemoglobin, dan umumnya disebabkan oleh kekurangan pengambilan zat besi. Keadaan ini dikenali sebagai anemia kekurangan zat besi. Tahap hemoglobin yang menurun dalam darah dapat menghalang kerja sel darah merah untuk membekalkan oksigen ke seluruh badan.

Anemia berlaku apabila tubuh kekurangan hemoglobin, dan umumnya disebabkan oleh kekurangan zat besi atau vitamin B12 dan pengambilan asid folik. Penyebab anemia lain adalah pendarahan, kehamilan, kegagalan sumsum tulang menghasilkan sel darah, banyak sel darah merah pecah, dan penyakit buah pinggang kronik.

Gejala yang sering dirasakan oleh penderita anemia adalah:

• Sakit kepala
• Pening
• badan lemas
• Kulit kelihatan pucat atau kekuningan
• Kaki dan tangan terasa sejuk
• Susah bernafas
• Denyutan jantung menjadi lebih pantas
• Sakit dada
• berdering di telinga (tinitus)

Sebilangan gejala ini sangat serupa dengan gejala hipotensi. Oleh itu, doktor biasanya akan mengesyorkan ujian darah di makmal untuk mengesahkan diagnosis. Dari hasil pemeriksaan ini, doktor akan menentukan tahap sel darah merah dan hemoglobin pesakit.

Rawatan anemia juga bergantung kepada penyebabnya. Sekiranya anemia disebabkan oleh kekurangan hormon eritropoietin, hormon yang dihasilkan oleh buah pinggang untuk merangsang pembentukan sel darah merah, doktor akan memberi anda suntikan eritropoietin.

Sementara itu, jika anemia disebabkan oleh kekurangan zat besi, asam folat, atau pengambilan vitamin B12, disarankan untuk makan berbagai makanan berkhasiat tinggi, seperti daging, hati sapi, hati ayam, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan buah-buahan , termasuk tembikai, aprikot, prun dan kismis.

Namun, jika anda merasa kekurangannya, anda boleh meningkatkan pengambilan zat besi dengan mengambil makanan tambahan. Organisasi Kesihatan Sedunia (WHO) mengesyorkan suplemen zat besi pada dos 30-60 mg untuk orang dewasa untuk mencegah anemia dan meningkatkan jumlah hemoglobin.

Sekali lagi, gejala yang timbul kerana tekanan darah rendah dan kekurangan darah memang serupa. Walau bagaimanapun, sebab dan cara merawat kedua-dua keadaan ini sangat berbeza.

Oleh itu, perlu dilakukan pemeriksaan oleh doktor untuk mengesahkan diagnosis dan menentukan rawatan yang sesuai. Oleh itu, jika anda mengalami gejala pening atau kelemahan yang berterusan, jangan ragu untuk berjumpa doktor.

Ditulis oleh:

dr. Irene Cindy Sunur