Jangan Memahami Gejala Hati Berlemak sebagai Gangguan Perut
Apabila perut berasa sakit atau mual, gangguan gastrik sering dianggap penyebabnya. Walaupun terdapat pelbagai gangguan lain yang dapat menyebabkannya, termasuk lemak hati atau hati berlemak.
Sebagai organ kedua terbesar dalam tubuh, fungsi hati memproses apa sahaja yang dimakan dan menyaring apa sahaja yang boleh membahayakan tubuh. Terbentuk lemak hati (steatosis) boleh mengganggu fungsi ini. Lemak hati Berlaku apabila hati ditutup dengan lemak lebih dari 5% dari jumlah berat hati.
Kenali Beza Lemak hati dengan Gangguan gastrik
Lemak hati boleh dibahagikan kepada beberapa jenis, iaitu: lemak hati dalam pengambilan alkohol (ahati berlemak beralkohol), bukan alkohol (nhati berlemak alkohol / NAFL, dan itu berlaku semasa kehamilan. Semua jenis lemak hati dicirikan oleh sejumlah gejala, kecuali hati berlemak tanpa alkohol.
Ketika hati berlemak telah berlangsung selama beberapa waktu, ada kemungkinan penderitanya akan mengalami sakit di perut kanan atas, keletihan, dan penurunan berat badan. Terdapat juga gejala lain seperti loya, kekeliruan, atau kesukaran untuk menumpukan perhatian. Kulit di leher atau ketiak kelihatan hitam.
Gejala sepintas lalu lemak hati serupa dengan gastrik gangguan gastrik. Gejala gastritis hampir serupa dengan lemak hatimual, muntah, dan hilang selera makan. Walau bagaimanapun, sakit gastritis biasanya dirasakan di bahagian atas perut. Sekiranya teruk, sakit ini biasanya disertai dengan muntah darah atau najis merah.
Selain gangguan gastrik, gastritis, jangkitan perut dan usus atau gastroenteritis juga mempunyai gejala yang serupa dengan: lemak hati, iaitu mual, muntah, kehilangan selera makan, dan penurunan berat badan. Walau bagaimanapun, penyakit ini umumnya disertai oleh demam, sakit kepala, atau sakit otot.
Pemeriksaan kepada doktor
Untuk memastikan keadaan hati, doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal, terutamanya bahagian perut. Hati akan terasa sedikit membesar apabila disentuh. Pemeriksaan boleh diikuti dengan ujian darah. Kemungkinan ujian akan menunjukkan bahawa enzim hati lebih tinggi daripada had normal jika ini benar lemak hati.
Sekiranya tidak mencukupi, pesakit akan diminta untuk menjalani pemeriksaan ultrasound, CT scan, atau MRI, untuk menjelaskan berapa banyak lemak di hati. Pemeriksaan lebih lanjut boleh dilakukan dengan biopsi hati. Biopsi akan mengesahkan keadaannya lemak hati serta penyebabnya.
Penampilan lemak hati boleh dijangkiti oleh beberapa jenis penyakit. Beberapa keadaan atau penyakit yang boleh meningkatkan risiko lemak hati Ini termasuk tahap kolesterol dan trigliserida yang tinggi, obesiti, diabetes jenis 2, sindrom metabolik, hipotiroidisme, gangguan tidur, dan lain-lain.
Cara mengatasi Lemak hati
Keadaan lemak hati tidak dapat dirawat atau dikendalikan. Secara amnya, doktor akan memberikan cadangan untuk mengurangkan faktor risiko dengan memperbaiki gaya hidup. Contohnya, mengehadkan pengambilan alkohol, mengekalkan kestabilan kadar kolesterol dan gula darah dan menurunkan berat badan.
Di samping itu, doktor juga akan menasihati pesakit untuk memilih makanan yang lebih sihat untuk memperbaiki keadaan mereka lemak hati, misalnya dengan menggantikan daging merah dengan ayam atau ikan, dan makan lebih banyak sayur-sayuran, buah, dan biji-bijian. Beberapa kajian menunjukkan bahawa pengambilan artichoke dapat membantu mengurangkan hati berlemak dan meningkatkan kesihatan hati secara keseluruhan.
Kemungkinan doktor juga akan mengesyorkan pesakit lemak hati untuk mendapatkan vaksinasi hepatitis A dan B. Ini diperlukan untuk membantu melindungi tubuh daripada virus yang dapat memperburuk kerosakan hati.
Mengamalkan gaya hidup sihat untuk mencegah gangguan hati. Kemudian, jangan menyedari simptomnya lemak hati sebagai syarat lain. Segera berjumpa doktor untuk mengetahui punca gejala yang anda alami dan cara merawatnya dengan betul.
