voiceoftrans.com

Apabila bilangan platelet rendah, NSpengambilan pelbagai buah untuk meningkatkan platelet dapat menjadi langkah yang membantueselesaikan. Beberapa jenis vitamin dan mineral terkandung dalambuah-buah-buahan tertentu dipercayai dapat Tambahjumlah platelet.

Selain itu, keadaan ini juga dapat disebabkan oleh pengambilan ubat-ubatan tertentu, penyakit yang menyerang sistem kekebalan tubuh, sindrom uremik hemolitik, limpa yang membesar, sepsis, dan barah darah.

Pilihan Buah untuk Menaikkan Platelet

Untuk membantu meningkatkan tahap platelet dalam darah, perlu terlebih dahulu mengetahui punca penurunan platelet. Contohnya, jika penurunan platelet disebabkan oleh pengambilan ubat tertentu, doktor akan menghentikan atau mengganti ubat yang disyaki menjadi penyebabnya. Sementara itu, jika penyebabnya adalah penyakit, doktor akan memberikan rawatan untuk penyakit tersebut.

Di samping itu, makan buah boleh menjadi pilihan untuk menambah bilangan platelet. Jenis buah berikut didakwa dapat membantu meningkatkan kadar platelet:

1. Jambu batu

Walaupun masih perlu diselidiki lebih lanjut, jambu biji dipercayai dapat meningkatkan kadar platelet kerana kandungan vitamin C di dalamnya. Vitamin C mampu meningkatkan imuniti dan meningkatkan kadar platelet.

Selain buah, daun jambu biji juga diketahui berkesan meningkatkan kadar platelet. Cara mudah untuk mendapatkan ekstrak daun jambu biji adalah dengan merebus daunnya.

Penyelidikan menunjukkan bahawa pengambilan air rebusan daun jambu biji dapat meningkatkan kadar platelet, sehingga mencegah pendarahan demam denggi.

2. Mangga

Buah seterusnya untuk meningkatkan platelet adalah mangga. Mangga dipercayai dapat meningkatkan kadar platelet kerana mengandungi vitamin C yang cukup tinggi. Vitamin C dalam mangga dapat membantu menyerap zat besi dan meningkatkan jumlah platelet dalam darah.

3. Jingga

Jeruk juga dipercayai dapat membantu meningkatkan jumlah platelet dalam darah. Ini kerana oren mengandungi folat, yang merupakan zat yang diperlukan untuk membentuk sel darah, termasuk platelet.

4. Delima

Buah seterusnya yang dipercayai dapat meningkatkan kadar platelet dalam darah adalah buah delima. Ini kerana delima mengandung banyak vitamin C, dan mengandung folat yang berperanan dalam pembentukan sel darah.

Buah lain yang juga dipercayai dapat meningkatkan platelet adalah betik. Namun, bukan buah yang digunakan, tetapi daunnya. Penyelidikan menunjukkan bahawa pengambilan jus daun betik dapat meningkatkan kadar trombosit pada pasien demam denggi. Walau bagaimanapun, ini masih memerlukan kajian lebih lanjut.

Selain memakan buah untuk meningkatkan platelet, makanan lain yang juga dipercaya dapat meningkatkan platelet adalah makanan yang mengandung zat besi, seperti kerang, kacang, daging sapi, telur, dan kacang hitam; dan makanan yang mengandungi vitamin B12, seperti salmon, tuna, daging lembu, yogurt, dan hati.

Pelbagai jenis buah yang dijelaskan di atas dapat membantu meningkatkan kadar platelet dalam darah. Walau bagaimanapun, apabila anda mengalami penurunan platelet, anda perlu melakukan pemeriksaan dan berjumpa doktor agar rawatannya dapat disesuaikan dengan keadaan anda.