voiceoftrans.com

Serak suara adalah perubahan kualiti suara yang boleh mempengaruhi kualiti hidup seseorang. Perubahan itu sendiri boleh menjadi suara yang menjadi serak, lemah, atau sukar diusir. Keadaan ini menunjukkan masalah pada pita suara.

Suara dihasilkan oleh getaran pada pita suara, yang merupakan dua cabang tisu otot berbentuk V yang terletak di laring. Laring adalah laluan udara antara pangkal lidah dan trakea.

Semasa bercakap, pita suara bergabung dan aliran udara dari paru-paru bertiup menyebabkan pita suara bergetar. Getaran ini menghasilkan gelombang bunyi yang melalui tekak, mulut, dan hidung, kemudian keluar sebagai bunyi.

Kualiti suara atau suara ditentukan oleh ukuran dan bentuk pita suara, serta keadaan rongga yang melaluinya gelombang suara. Perbezaan suara juga bergantung pada besarnya ketegangan pada pita suara. Semakin tinggi ketegangan pada pita suara, semakin tinggi suara yang dihasilkan. Sebaliknya.

Serak bukan penyakit, tetapi gejala keadaan lain. Walaupun bukan keadaan darurat, suara serak boleh menjadi tanda keadaan serius, terutama jika sudah lama terjadi.

Punca Serak

Serak suara berlaku apabila pita suara menjadi jengkel. Beberapa keadaan yang boleh mengganggu pita suara termasuk:

1. Laringitis

Laringitis atau radang laring boleh disebabkan oleh beberapa perkara, iaitu:

• Jangkitan virus, bakteria, atau kulat
• Alahan yang menyebabkan batuk, bersin, atau titisan postnasal sehingga mencetuskan kerengsaan dan pembengkakan pita suara
• Penyakit refluks gastroesophageal (GERD) atau refluks laringopharyngeal, yang menyebabkan asid perut naik dan merengsakan tekak, laring, dan pita suara
• Penggunaan pita suara yang berlebihan

2. Pertumbuhan tisu yang tidak normal pada pita suara

Pertumbuhan tisu jinak yang tidak normal pada pita suara, seperti nodul, polip, dan sista, boleh menyebabkan suara serak. Pertumbuhan tisu ini biasanya berlaku apabila pita suara terlalu kerap berkontrak, misalnya kerana:

• Bercakap atau menyanyi dengan kuat
• Bercakap lama
• Bercakap dengan nada yang terlalu tinggi atau terlalu rendah
• Bisik
• Batuk

Selain itu, pertumbuhan tisu yang tidak normal juga boleh menjadi barah laring, atau papilloma yang terjadi akibat jangkitan virus HPV.

3. Kecederaan pada pita suara

Kecederaan pada pita suara boleh menyebabkan suara serak. Keadaan ini boleh disebabkan oleh kecederaan luaran pada pita suara, penggunaan tiub pernafasan untuk pembedahan, atau penggunaan alat pernafasan (ventilator).

4. Pita suara lemah

Dengan bertambahnya usia, pita suara dapat menjadi lebih kurus dan lemah. Walau bagaimanapun, pita suara yang lemah juga boleh berlaku akibat kecederaan saraf semasa lahir. Seseorang yang mempunyai pita suara lemah biasanya mempunyai suara yang kecil dan bernafas.

5. Pendarahan pada pita suara

Keadaan ini boleh berlaku apabila seseorang mengeluarkan suara terlalu kuat atau berterusan, sehingga saluran darah di pita suara dapat pecah.

6. Penyakit atau gangguan saraf

Penyakit atau gangguan saraf, seperti penyakit Parkinson dan strok, dapat melemahkan otot pita suara. Di samping itu, penyakit neurologi yang jarang disebut disfonia spasmodik juga boleh menyebabkan otot pita suara menegang sehingga suara menjadi serak.

Faktor risiko serak

Kerakusan boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Walau bagaimanapun, seseorang yang mempunyai keadaan berikut lebih berisiko untuk suara serak:

• 8–14 tahun (kanak-kanak) atau lebih dari 65 tahun (warga tua)
• Mempunyai tabiat merokok
• Mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandungi kafein dan alkohol
• Mempunyai pekerjaan yang sering menjerit atau menggunakan pita suara secara berlebihan, seperti penyanyi atau guru
• Mengalami pendedahan kepada bahan toksik

Gejala Serak

Gejala suara serak adalah perubahan nada suara atau kualiti suara, yang terdengar lebih lemah, gemetar, atau serak. Seseorang yang mempunyai suara yang serak juga akan sukar untuk mengeluarkan suara.

Gejala lain yang boleh menyebabkan suara serak bergantung kepada penyebabnya. Sebagai contoh, pada seseorang yang dijangkiti virus, suara serak mungkin terjadi bersamaan dengan sakit tekak, batuk, dan bersin.

Bila hendak berjumpa doktor

Berunding dengan doktor jika anda atau anak anda mempunyai suara yang serak, terutamanya jika ia tidak bertambah baik setelah lebih dari 10 hari. Walau bagaimanapun, jangan berlengah berjumpa doktor sekiranya suara serak disertai dengan gejala berikut:

• Kesukaran bernafas atau menelan
• Sakit ketika bercakap
• Batuk darah
• Benjolan di leher
• Suara hilang sepenuhnya

Diagnosis Suara Serak

Untuk mendiagnosis suara serak, doktor akan mengemukakan soalan mengenai gejala dan aduan, sejarah perubatan, dan gaya hidup pesakit. Seterusnya, doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal untuk melihat kelainan atau keradangan di kerongkong.

Di samping itu, doktor juga boleh melakukan ujian tambahan untuk mengetahui punca suara serak. Beberapa pemeriksaan yang boleh dilakukan adalah:

• Laryngoscopy, untuk melihat dengan lebih jelas keadaan laring dan pita suara
• Budaya sapu tekak (ujian sapu), untuk mengesan kehadiran bakteria atau virus di kerongkong
• Ujian darah, untuk mengesan tanda-tanda jangkitan atau penyakit yang menyebabkan suara serak
• Imbas dengan sinar-X leher atau imbasan CT, untuk melihat keadaan bahagian dalam leher dan mengesan kelainan di kawasan tersebut
• Biopsi, untuk mengesahkan jika hasil pemeriksaan laringoskopi mendapati pertumbuhan tisu yang mencurigakan

Rawatan Suara Serak

Serak suara yang berlaku secara tiba-tiba atau disebabkan oleh penggunaan pita suara yang berlebihan biasanya bertambah baik dengan rawatan diri di rumah. Berikut adalah langkah-langkah yang boleh dilaksanakan:

• Minum banyak air, cubalah sebanyak 2 liter sehari
• Rehatkan pita suara selama beberapa hari dengan bercakap lebih sedikit dan tidak menjerit, tetapi juga tidak berbisik
• Elakkan pengambilan minuman berkafein atau alkohol
• Jangan merokok dan elakkan terkena asap rokok
• Mengelakkan faktor yang mencetuskan alahan atau kerengsaan pita suara, misalnya dengan memakai topeng
• Menggunakan pelembap untuk memastikan saluran udara terbuka, menjadikannya lebih mudah untuk bernafas
• Makan lozenges
• Pancuran air panas

Sekiranya dalam masa 1 minggu suara serak tidak bertambah baik atau bertambah buruk, disarankan berjumpa doktor. Doktor akan memberikan rawatan yang kaedahnya bergantung kepada penyebabnya. Secara amnya, suara serak akan hilang sekiranya keadaan yang mendasari berjaya diatasi.

Beberapa rawatan yang boleh dilakukan berdasarkan penyebabnya adalah:

1. Laringitis

Rawatan suara serak akibat laringitis yang disebabkan oleh jangkitan bakteria adalah dengan pemberian antibiotik. Sementara itu, dalam laringitis yang disebabkan oleh alahan, doktor akan memberikan antihistamin.

Sekiranya laringitis disebabkan oleh kerengsaan dari asid perut, doktor akan memberi tumpuan kepada rawatan untuk mengurangkan asid perut. Rawatan dijalankan serentak dengan perubahan dalam diet pesakit. Sekiranya diperlukan, doktor juga boleh memberikan kortikosteroid untuk melegakan radang pita suara.

2. Pertumbuhan tisu yang tidak normal pada pita suara

Dalam suara serak yang disebabkan oleh pertumbuhan tisu yang tidak normal pada pita suara, doktor akan melakukan pembedahan pita suara untuk menghentikan pertumbuhan tisu.

Sekiranya pertumbuhan tisu adalah barah atau berpotensi menjadi barah, doktor boleh menetapkan terapi radiasi atau kemoterapi. Selepas pembedahan, pesakit juga disarankan untuk menjalani terapi suara, untuk mengetahui cara bercakap dengan selamat untuk pita suara.

3. Pendarahan dan luka pada pita suara

Serak suara akibat kecederaan atau pendarahan ke pita suara dapat diatasi dengan meregangkan pita suara dan mengelakkan ubat-ubatan yang boleh mencetuskan pendarahan, seperti pengencer darah. Pesakit juga akan diarahkan untuk mengikuti terapi suara supaya luka pada pita suara dapat sembuh sepenuhnya.

4. Pita suara lemah atau tegang

Serak suara kerana pita suara lemah, baik disebabkan oleh penyakit saraf atau kongenital, dapat diperbaiki dengan terapi suara. Namun, jika terapi tidak membantu, doktor boleh melakukan pembedahan untuk menguatkan pita suara.

Sekiranya suara serak disebabkan oleh pita suara yang tegang, doktor boleh memberikan suntikan Botox untuk merehatkan otot pita suara. Doktor juga akan menasihati pesakit untuk terus menjalani terapi suara.

Komplikasi Serak

Serak dapat menjadi kekal jika penyebabnya tidak ditangani dengan baik. Sekiranya kerosakan pada pita suara teruk, kemungkinan kehilangan suara kekal juga.

Ini tentu saja akan memberi kesan kepada kualiti hidup pesakit. Akibatnya, penghidap mungkin mengalami masalah berikut:

• Risau
• Kemurungan
• Kekacauan sosial
• Kehilangan pekerjaan

Pencegahan Serak

Serak dapat dicegah dengan melakukan perkara di bawah:

• Elakkan merokok dan terdedah kepada asap rokok
• Elakkan pengambilan minuman beralkohol dan berkafein yang berlebihan
• Minum air secukupnya
• Menjaga kebersihan diri dan persekitaran, seperti mencuci tangan sebelum dan selepas makan, atau setelah mengendalikan objek
• Jangan terlalu bising
• Gunakan pelembap (humidifier) ​​terutamanya di bilik yang menggunakan penghawa dingin
• Mengistirahatkan pita suara ketika bercakap dengan kuat atau lama