6 Kebaikan Air Garam yang Perlu Anda Ketahui

Dengan rasa masin, air garam ternyata memberikan khasiat untuk merawat atau melegakan pelbagai masalah kesihatan tubuh. Air garam dapat membantu melegakan sinusitis, melegakan kesakitan ketika gigi jatuh, untuk ... mengatasi kutu air.

Dalam sains perubatan, larutan air garam atau garam adalah istilah umum yang merujuk kepada larutan atau campuran natrium klorida (NaCl), alias garam dan air.

Pelbagai Khasiat Air Garam untuk Kesihatan

Salah satu kelebihan air garam adalah mengatasi kesesakan hidung dan resdung yang disebabkan oleh selesema, selesema, atau alergi. Mencuci hidung dengan air garam membantu menjaga saluran hidung terbuka, menghilangkan lendir tebal atau kering, membersihkan sinus, mencegah penyebaran jangkitan dan membuat hidung terasa lebih selesa.

Selain itu, faedah lain yang dapat diambil dari air masin termasuk:

  • Luka gigi dan mulut

    Manfaat air garam itu sendiri dapat menghilangkan rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan ketika gigi anda jatuh, mengalami pendarahan di mulut, sariawan, lidah digigit atau gigi yang rosak. Air garam juga boleh digunakan sebagai ubat untuk pendarahan gusi. Untuk digunakan, tambahkan 1/2 sudu teh garam ke 1 cawan air suam, kacau hingga larut. Kemudian, berkumur dengan larutan air garam sebaik sahaja makan. Di samping itu, disarankan berjumpa doktor gigi untuk mendapatkan rawatan yang betul.

  • Sakit tekak

    Sakit tekak boleh disebabkan oleh virus atau bakteria, dan biasanya terasa ketika anda menelan. Untuk rawatan atau rawatan sementara di rumah, anda boleh berkumur dengan larutan air garam. Campurkan 1 sudu teh garam meja dan satu cawan air suam. Anda boleh melakukan ini semasa menjalani rawatan dari doktor untuk membantu pemulihan. Kaedah ini juga boleh dilakukan sebagai cara untuk mengubati radang amandel di rumah.

  • Kutu air

    Kutu air adalah jangkitan kulat pada kulit pada kaki dan boleh merebak ke kuku kaki dan kadang-kadang tangan. Selain dirawat dengan ubat preskripsi dari doktor, rawatan untuk jangkitan kaki kulat ini dapat dilakukan. Caranya, rendam kaki anda dalam larutan air garam atau cuka cair untuk membantu mengeringkan lepuh.

  • Keluarkan kotoran telinga

    Lilin telinga yang menumpuk boleh menyebabkan kerosakan pada gendang telinga dan saluran telinga, dan bahkan mempengaruhi pendengaran. Sekiranya penumpukan kotoran telinga menyebabkan masalah, doktor boleh membersihkannya dengan menyemburkan air atau garam ke telinga dengan lembut dan menggunakan alat khas. Aliran larutan air atau garam yang disembur dengan alat dan kaedah khas ini akan mendorong lilin telinga keluar. Hasilnya, telinga akan bersih dari kotoran. Tetapi berhati-hatilah untuk tidak melakukan kaedah ini sendiri tanpa pengawasan perubatan.

  • Menindik (menindik)

    Selepas anggota badan dicucuk, penting untuk memastikan kawasan itu bersih dan kering. Dianjurkan untuk membersihkan tindikan baru dengan larutan air garam yang terdiri daripada 1/4 sudu teh garam dan 1 cawan air suam. Bersihkan dua kali sehari selepas mandi. Di samping itu, anda boleh memampatkannya dengan menggunakan kapas bersih. Namun, jangan cuci tindik anda secara berlebihan, kerana ini boleh merengsakan kulit dan melambatkan proses penyembuhan. Sekiranya terdapat tanda-tanda alahan atau kerengsaan, segera berjumpa doktor.

Sebagai tambahan kepada faedah di atas, air garam juga boleh digunakan untuk penjagaan kulit wajah. Walaupun terdapat pelbagai kebaikan air garam, anda harus berjumpa dengan doktor terlebih dahulu. Kerana, setiap rawatan kemungkinan akan memberikan reaksi yang berbeza pada setiap orang.