voiceoftrans.com

Artritis atau artritis adalah keradangan yang berlaku pada satu atau lebih sendi, menyebabkan sendi menjadi kaku dan sukar bergerak.

Artritis boleh dialami oleh semua peringkat umur, termasuk remaja dan kanak-kanak. Walau bagaimanapun, keadaan ini paling kerap berlaku pada orang yang berumur 65 tahun ke atas. Artritis boleh disebabkan oleh pelbagai perkara. Salah satunya adalah penumpukan kristal asid urik yang dikenali sebagai asid urik artritis gout .

Punca Artritis

Terdapat pelbagai penyebab arthritis. Berdasarkan penyebabnya, artritis boleh dibahagikan kepada beberapa jenis, iaitu:

• Osteoartritis

  Osteoartritis adalah keradangan pada sendi yang disebabkan oleh penipisan dan pemecahan tulang rawan. Keadaan ini akan menyebabkan geseran langsung antara tulang.

• Artritis reumatoid

  Artritis reumatoid adalah keradangan pada sendi yang disebabkan oleh penyakit autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh menyerang tisu sendiri.

• Artritis reaktif atauSindrom Reiter

  Artritis reaktif adalah keradangan pada sendi yang disebabkan oleh reaksi keradangan yang berlaku di bahagian lain badan. Keadaan ini sering dicetuskan oleh jangkitan bakteria yang berlaku di saluran kencing.

• Artritis septik

  Artritis septik atau artritis berjangkit adalah keradangan pada sendi yang disebabkan oleh jangkitan bakteria, virus, atau kulat pada sendi.

• Goutartritis

  Artritis gout adalah keradangan pada sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asid urik pada sendi. Lelaki lebih berisiko menghidap penyakit ini.

Sebagai tambahan kepada beberapa kemungkinan penyebab di atas, terdapat sejumlah faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami arthritis, termasuk:

• Umur, misalnya osteoartritis yang lebih biasa pada orang yang berumur lebih dari 65 tahun
• Jantina, misalnya artritis gout yang lebih biasa pada lelaki
• Sejarah penyakit, seperti gout, penyakit berjangkit, atau penyakit autoimun
• Sejarah kecederaan sendi
• Obesiti

Gejala Artritis

Gejala artritis secara amnya akan menyebabkan simptom dalam bentuk:

• Sakit sendi dan kekejangan pada sendi
• Bengkak pada sendi
• Julat pergerakan terhad
• Kemerahan dan kehangatan pada sendi
• Penurunan saiz otot di sekitar sendi (atrofi otot)
• Kekurangan otot di sekitar sendi

Gejala lain yang dapat dirasakan oleh penghidap arthritis biasanya sesuai dengan penyebab keadaan ini, termasuk:

• Demam, jika disebabkan oleh penyakit berjangkit
• Rasa letih dan lemah tanpa sebab yang jelas
• Terdapat bunyi geseran semasa sendi digerakkan
• Kemunculan tulang taji atau tulang tambahan di sekitar sendi yang meradang
• Benjolan muncul di sendi yang meradang
• Kesukaran menggerakkan bahagian badan yang mengalami artritis

Bila hendak berjumpa doktor

Tanyakan kepada doktor anda jika anda mengalami gejala artritis yang disebutkan di atas, terutamanya jika gejala bertambah buruk atau mengganggu aktiviti.

Sekiranya anda menghidap radang sendi, lakukan pemeriksaan berkala mengikut jadual yang diberikan oleh doktor anda. Ini bertujuan untuk memantau keadaan artritis yang anda alami, tindak balas badan anda terhadap ubat-ubatan yang diberikan oleh doktor, dan kesan terapi yang anda lalui, serta untuk mencegah komplikasi.

Diagnosis Arthritis

Untuk mendiagnosis arthritis, doktor terlebih dahulu akan mengemukakan soalan mengenai aduan pesakit dan sejarah perubatan. Selepas itu, doktor akan melakukan pemeriksaan pada sendi untuk mencari tanda-tanda keradangan dan batasan pergerakan sendi.

Untuk mengesahkan diagnosis, doktor akan melakukan pemeriksaan tambahan dalam bentuk:

• Ujian darah, untuk menentukan penyebab arthritis, sama ada jangkitan atau penyakit autoimun
• Imbasan dengan ultrasound, sinar-X, imbasan CT, dan MRI, untuk mengesan keradangan tulang dan sendi
• Analisis cecair sendi, untuk menentukan sama ada terdapat keradangan atau jangkitan pada sendi
• Senihrocdaya tarikan , untuk mengesan tanda-tanda jangkitan pada sendi

Rawatan Artritis

Rawatan artritis bertujuan untuk mengatasi penyebabnya, melegakan gejala, dan memperbaiki fungsi sendi sehingga pesakit dapat terus berfungsi dengan normal. Beberapa pilihan rawatan yang akan diberikan oleh doktor untuk merawat artritis adalah:

Dadah-ubat

Memberi ubat bertujuan untuk mengatasi keradangan dan melegakan keluhan pada sendi. Beberapa jenis ubat yang biasanya diberikan adalah:

• Ubat sakit, seperti paracetamol atau krim capsaicin
• Ubat anti-radang yang juga dapat menghilangkan rasa sakit, seperti ubat anti-radang nonsteroid (NSAID) atau ubat kortikosteroid

Untuk merawat arthritis yang disebabkan oleh penyakit autoimun, doktor boleh memberi ubat dantirheumatik yang mengubah suaiubat-ubatan (DMARD). Contoh DMARD adalah: hidroksichlorquine atau metotreksat .

Fisioterapi

Fisioterapi dilakukan untuk menguatkan otot di sekitar sendi dan meningkatkan keupayaan tubuh untuk bergerak. Ini akan mengembalikan fungsi pergerakan yang berkurang kerana artritis. Salah satu contoh fisioterapi sederhana yang boleh dilakukan untuk merawat arthritis adalah memberi kompres hangat atau sejuk.

Operasi

Pembedahan dilakukan untuk memperbaiki atau mengganti sendi yang rosak. Pilihan rawatan ini akan dilakukan sekiranya gejala arthritis sangat parah dan tidak dapat diubati dengan ubat.

Beberapa jenis pembedahan yang boleh dilakukan untuk merawat arthritis adalah: senihrodesis , osteotomy , dan arthroplasty.

Selain menjalani rawatan dari doktor, pengidap arthritis juga disarankan untuk mengamalkan gaya hidup sihat dengan melakukan perkara berikut:

• Mengekalkan berat badan yang ideal

  Orang-orang dengan arthritis yang berlebihan berat badan dinasihatkan untuk menurunkan berat badan dengan menyesuaikan diet atau diet mereka. Sekiranya anda menurunkan berat badan, tekanan pada sendi anda juga akan berkurang.

• Bersenam secara berkala

  Bersenam secara berkala dapat meningkatkan daya tahan dan menguatkan otot di sekitar sendi, dan menjadikan sendi lebih stabil. Latihan yang disyorkan adalah jenis latihan yang tidak memberi tekanan yang berlebihan pada sendi, seperti berenang.

Komplikasi Arthritis

Artritis yang tidak dirawat dengan baik berpotensi menyebabkan sejumlah komplikasi, termasuk:

• Gangguan tidur

• Gangguan kemurungan dan kegelisahan
• Produktiviti menurun
• Osteonekrosis atau nekrosis avaskular (kematian tisu tulang)
• Kecacatan kaki
• Osteoporosis

Pencegahan Artritis

Anda boleh menurunkan risiko terkena arthritis dengan mengambil langkah-langkah berikut:

• Mengekalkan berat badan yang ideal
• Sentiasa aktif, bergerak dengan tekun, dan bersenam dengan kerap
• Pertahankan postur badan yang baik ketika duduk atau berdiri
• Makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. dan makanan yang mengandungi asid lemak omega-3 dan chondrotin sulfate, seperti ikan laut dan timun laut.
• Lakukan pemeriksaan rutin jika anda mempunyai penyakit autoimun, gout, atau penyakit berjangkit yang dapat meningkatkan risiko artritis